你好，我是英子。

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沉着是一种生活艺术。总欲不惊，生死有命！有一个真实的故事是，接受重症检查的患者、免疫下降、随时有生命危险的病房。听到这样的结论无疑宣告了生命的结束。(伯纳德肖，健康) (健康)看不清的，整天情绪低落，晚上睡不着觉，结果病情加重，不久就去世了。淡定的人就像什么都没发生一样，医疗诊疗、吃饭、睡觉、运动、娱乐一样少，整天平静如水，生活照常，结果几年后病情好转，各种检查正常，医生也觉得是生命奇迹。别人问他病情如何好。他说：“我不把病当回事，我该怎么生活，我该怎么生活，我希望！”说。

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