第一，及时停止损失很重要。有些东西已经失去了。如果无法挽回，你唯一能做的就是不要失去更多。

第二，如果咆哮能解决问题，驴子就会统治世界。——调整情绪，温柔地说。

第三，对生命来说，接受才是最好的温柔。不管接受一个人的出现，接受一个人从此就看不见了。

第四，世界上所有不满意的事情都硬扛着。接受成长，接受一切不快，散去。

5.做一个很简单的人，过得好，就不能过得不好，过得不好。不必对大家都好，他们又不给你钱。

6.不管对谁太热情，都会增加不珍惜的概率。如果没有过分的快乐，就不会有极度的悲伤。——太宰治《人间失格》

7.不喜欢就不要假装，不适合就不要勉强。生活已经那么不容易了，何必再委屈自己呢。

第八，希望你不要像阳光一样明亮悲伤，带着雌雄同体的灵魂嚣张地生活，永远不要受伤。

九、不是你，不要停留；让你难受的不要再忍耐了。人走得凉凉的话，要守护心灵，温暖自己。聚在一起必然会散开。一个人只会享受浮世清欢。(孔子、论语、陈诚)以前不回头，以后不照办。这就是你要过的生活。

10.世界上最有气魄的不是尊重和平等，而是被偏爱。

11.应该变得更好。不要回头看那些一直伤害你的人。路还很长，温暖的事以后一定会发生。

12.做了一次手术，知道喝药根本不是苦的，严重摔倒过，知道擦破了的皮肤根本不值得哭，知道被背叛过，知道吵架的两句话的嘴不会伤害真正的感情。

13.旧车有备胎，闲人钓鱼，廉价才有感情不断。真正优秀的人总是会好好爱一个人。

14.人不都是这样吗？安慰别人的时候头是道。面对自己过不去的菅田将晖，不可能马上脱身，道理都懂，但是情绪起作用了，故事太吸引人了。

15.有些人的仇恨是没有理由的。他们平凡，没有天赋，不平凡。所以你的优秀，你的才能，你的善良，幸福都是原罪。——东野圭吾《恶意》

16.有些人外表看起来很精致，但生活一团糟。有些人看起来平淡无奇，但所有的事情都安排得很好。

17.不要让坏事毁了你的一天。开心一点吧。生命这么短，不要在琐事上浪费时间。

十八，你一个人坚强很久了，见到别人会知道莫名的温暖。误以为那是爱，然后拼命对别人更好。不失望的时候，不知道自己多愁善感。

19.累的时候要拥抱，哭的时候要哄自己，身边不可能一直有一个人，要学会宠你，疼自己。

20.这个世界很公平，各种毒不侵的人都伤痕累累，能笑风云的人都满目疮痍。

2、1、人又长了三次：第一次发现自己不是世界的中心时；第二是无论如何努力，最终发现某事无能为力的时候。第三是明知某事可能无能为力，但竭尽全力争取的时候。