门

今年夏天真热，还没到三伏，就希望秋天快点到来，但立秋也过了“西”，这气温还是很高的。现在到了处暑节气，天气会不会凉爽？我们又该怎样度过从夏天到秋天的这段时光呢？

混乱“处暑

立秋已经过去了，但秋天的气息无处可寻。第十四个节气处暑来的时候，蝉鸣声渐渐消失，秋日的景色渐渐显露出来。我们无意中抬起头的时候，秋天的天空，云像薄薄的棉毛一样被撕成一缕，所谓的“7月8月看到巧云”很美。

处书的“处书”字，很多朋友都会有同样的疑问。《处处》应该读CH还是CH？如果你理解“处”这个词的真正含义，你就会知道当然要读CH。

段玉才在《说文解字注》解释说：“处”“停，人见几次就停。”所以“地方”的原意是停下来，停下来。后来扩大了居住、居住地的意义。

那个处暑意味着什么？

处暑结束后，在《月令七十二候集解》解释说：“处暑，7月中。”处，停止。暑气到此为止了。" "

《群芳谱》更好地说明了“阴气会变长，暑气会伏地潜水”。季节到了这个时候，炎热不再像大书小书那么热，剩下的是余热。

出现三大气

民彦说：“七月大书和小书，立秋处书在八月之间。”那处书有什么三后？

张是制造的。处暑后，秃鹫为了准备冬天，必须开始大量狩猎。“新祭品”中间的“祭品”是祭祀的“祭品”。这个字既有道德色彩，也有审美色彩。鹰抓到鸟后往往要排列它们，所以人们认为这就像过去的祭祀一样，摆着食物。事实上，所有的事物都有各自的生活态度，举行庄严的祭祀不能不是鹰的状态。

第二，天地开始肃清。“肃杀”这个字本来就意味着提振和尊敬，在这里，它导致了“肃杀”。秋天的意思越来越浓，天地被扼杀，天地之间的万物在盛夏的波澜中开始旺盛枯萎。这时人也要顺应自然开始收敛。

三代粮食乘胜追击。“登机”一词的本意是贡献。祭祀的时候，人们把收获的新水稻祭祀给神灵，因此“登顶”产生了成熟的意思。农谚说：“处暑满地荒，家家建仓。”秋天是无忧无虑的季节，充满收获的喜悦。

赛季适应

处暑是气温由炎热变成寒冷的季节。我们的身体也要顺应季节的变化，人体的阴阳性衰也要平衡。人们常说“春困秋”，在大季节变换的时候，人还是要给自己一个适应期。天短了，人的睡眠充足才能缓解秋天的疲劳。

饮食方面，处暑天气干燥，人们仍需吃一些滋润、清热、干燥、安神的食物。少吃辣，多吃酸性食物，提高肝功能。西瓜一样的寒果，这个时候不能像夏天一样吃那么多。但是苹果、梨、尤其是葡萄都是浑浊的，这个季节正好是最甜的。

谚语中有这样的话。"处暑送鸭子，没有生病的家."北京烤鸭、南京的盐水鸭、鸭锅等都是秋天最合适的食物。

生活有了好吃的食物，怎么能减少秋日的美景呢？处暑过后是一年中最舒适的季节。带家人去，和朋友约周末，或者空闲的时候去一次小型野餐，秋景绝不会让你失望。

我很喜欢木心老师的小散文《疯树》。诗人的名字被写成疯子的“疯子”。他说：“‘秋天’滥用了颜色，——棵树、土地、红色、黄色、橙色、黄色、紫色。狂欢。狂欢用不完。”诗人把这个世界上所有的色彩都看作“心灵”，他觉得这个秋天的色彩乱七八糟，像疯了一样。

这种知性、温度的文章真的很打动人的心。在木心眼里，人生总要有狂乱，要对所爱，对自己相信的东西疯狂。一年中也要有最疯狂的季节。这个疯狂的季节不是春天。因为春天，一切都有喜悦的喜悦，成长还是有节制的。过了盛夏，生命才蓬勃发展，坚固，有自己的内在，这个季节才真正到来。

灿烂的金秋如期而至，你有没有想过秋天的色彩、诗歌和善意会有什么感觉？