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01

如果有人替你安排好一切，你也很满意，你还会说“自己有主见才最重要”吗？

反正如果是我，我会选择躺平，不让自己活得那么累。

而现实却是，没有几个人可以享受这样的人生，要么是根本没人替自己安排好一切，要么是自己对别人安排的一切不满意，基于此，才有了所谓“主见”的重要性。

这样讲是在提醒大家认清自己所处的现实，当你想要的生活只能靠自己去争取的时候，就不要妄想轻松，靠自己不是一条轻松的路，决定要走，就要做好心理准备。

很多人不明白这个道理，嘴上说想要自己掌控人生，结果却说话不算话，一会儿想这样，一会儿又想那样，靠自己走到半路累了，就开始幻想找个人依靠；有了依靠之后，又觉得没意思，说不是自己想要的生活，这样的人真的很难伺候。

人生在世，需要有所坚持，不管是对事业的态度，还是对感情的态度，唯有原则明确，信念鲜明，才知道该何去何从。在这方面做得不好的人，遇到需要自己抉择的大事，就会踟蹰不前。

有位读者说她不知道离婚是否是正确的选择，这就是不知该何去何从的情况：

『凑合着到了退休，实在是感觉委屈，想离婚，却闹不清楚离婚是不是正确的选择。我跟他说了会去法院起诉离婚，他也同意，我不敢说离婚后的日子是否一定过得舒坦，但我相信不会像现在那么累，因为有很多过不去的坎都放下了。

在我看来，有些男人就是拎不清，大家都已经这么大的年纪了，不指望还会有什么改变，只有走离婚这条路。离婚后希望自己重新开始生活，虽然晚了点。』

我可以不负责任跟她说：“早离早解脱！”可以跟她扯很多男人不爱你就该如何的言论；我也可以不负责任吓唬她，说那么大岁数离婚没好处，会让别人看笑话。但给这种不负责任的建议，有何意义呢？真要是歪打正着帮到了她还好说，但如果误导了她呢？我会良心不安。

这种问题不管怎么说，最终都必须靠她自己去拿主意，这样跟她讲不是敷衍，而是，她的人生，只能由她做主，我可以引导她综合考虑利弊，但没权利替她做主。

回到问题的根本来讲，她之所以闹不清离婚是对是错，就是因为我们前面说的，她没有坚定的原则和信念。如果一个人有坚定的主见和原则，认为婚姻出现什么问题就该离婚，不会有错，就不会有她那种纠结了。

“原则和信念”这两种东西，只能靠自己去建立，什么时候建立就会在什么时候起作用，年轻时没有建立自己的原则和信念，年纪大了遇到难题了，还是要建立自己的原则和信念才能解决问题。

希望她能明白这些道理，她所说的离婚后不会那么累，不该继续耗在拎不清的男人身边，就是原则的雏形，她只有真的相信自己认定的这些东西，才不会做了决定又后悔。关于离婚后是否会过得更舒坦，同样需要原则和信念的支持，只有先相信，才有可能成真；如果自己都不相信以后会过得更好，难免会生出对未知的恐惧。

02

另外一位读者遇到的婚姻问题，虽然跟前面那个案例不太一样，但其中牵扯到的原则和信念的道理是一样的。

她的婚姻问题主要在于婆媳矛盾，从一开始就有矛盾，她和她老公虽然感情好，但她老公有时候急了也会替婆婆说话。

遭遇这种问题的人肯定不止她一个，有的人会选择离婚，一了百了；而她却选择坚持，原因就在于她对信念的坚持：只要丈夫和婆婆不全是恶人，只要丈夫大方向上还过得去，只要婆婆不是苦苦相逼，自己可以不在意。

她婆婆把家里所有补贴都给了小姑，扬言以后养老不指望她，四处在外人面前说她坏话，她也没在意，原因同样在于她的原则：她觉得只要自己行得正，没必要在意那些子虚乌有的东西。

后来她婆婆跟小姑闹翻，主动找她和好，说想让她养老，说女儿靠不住，她同意了，仍然是因为她的原则在起作用：“我与人相处向来如此，与其喋喋不休把人说服，不如让别人自己想通，当别人主动跟我和好的时候，局面才能由我掌控。”

这就是她同意给婆婆养老但有条件的原因，这样做是不再给婆婆出尔反尔的机会，用她的话来说就是：“年龄在增长，我不可能一直与人勾心斗角，在必要的情况下追求相对稳定的生活，才能确保我以后的生活越来越顺利。”

综合看下来，她身上有个明显的特征：不管面对什么事，她都有自己的主见和信念，始终都知道什么事该怎么做，什么事不该怎么做。这种特征看似很繁琐，而事实上，人生在世如果没有这种特征，会更繁琐，因为不管遇到什么大事小情，你都不知道到底该怎么做。

03

《羊皮卷》中有句话说：“人若想控制自己的情绪，首先要练习的就是精神控制法。”

这里所讲的“精神控制法”，不是那种被丑化的精神控制法，而是建立和坚持原则和信念，用于管理自己的情绪，管理自己的心态，属于“心理自助”的范畴。

就拿如今正在折磨很多人的“忧虑”这种情绪来说，你有认真分析过你为什么会一直忧虑吗？

可以肯定地说，很多人都没有认真分析过，因为他们没有这方面的习惯，没有想过心理自助，没有想过管理自己的情绪，只是在看到或听到别人同样忧虑时，感到共鸣，然后就没了。

这种普遍存在的问题，跟两个因素有关：一是教育层面的忽视；二是网络风气的泛滥。

每个人都可以问问自己，在你成长的过程中，有人教过你怎样心理自助吗？有人跟你讲过心理问题吗？有人跟你说过情绪管理吗？有人引导你建立原则和信念吗？毫无疑问，很多人给的答案都是否定的，父母没教过，老师也没教过，自己只是偶尔听说过，或者看书看到过，这当然会造成认知方面的缺失。

一大群不知道心理问题关键的人跑到网上叫苦，其他人跟着附和，渐渐就形成了这样一种风气：只是在一起叫苦连天，却不知道该怎么办。

我也不可能仅仅只通过这一篇文章弥补所有人认知方面的缺失，只能说，这种问题需要全民一起努力，父母和老师要扮演好自己的角色，被教育者自身也要懂得主动去扩充自己的认知，不要不假思索把所有不开心都简单归结为钱啊穷啊之类的原因，心理机制只能靠自己去内化，外在的因素并非根本。

简单来讲前面提到的“精神控制”，关键词在于“明确和坚持”两个词，比如，你只有明确忧虑等坏情绪对自己的身心没好处，只有坚持让自己情绪稳定或者鼓励自己留住好情绪，才能达到管理自身情绪的目的。其他事也是同样的思路，但行好事，结局都不会差。“好事”不是特指与人为善，更根本的是与己为善，养成在各方面都善待自己的习惯，你才不会被坏情绪所包围。