先回答上一篇问题吧。上一篇卖了官子，高中生看动画片能意味着什么？有网友感兴趣地问：“你在弥补小时候的不足吗？”回答说。在简单的虚拟世界中避免复杂的现实社会和人际关系吗？我在手机上做了简单的回答，这只是心理学上的片面解释。

我的解释是，高中生在各方面都很正常，个性行为习惯、学习能力、注意力、社交能力没有明显的异常变化，就没有抑郁症、焦虑、强迫等问题，单纯喜欢看漫画。可以说，大部分人都在填补童年的不足，在简单的虚拟世界中避免复杂的现实社会和人际关系，缓解学习的巨大压力和带来的不安。但是，如果高中生表现出不同的症状，很可能是内源性大脑发育停滞现象、大脑功能严重障碍的征兆。原因可能是遗传，也可能是染色体异常、脑部疾病、脑外伤等，但最大的可能是大脑长期核心营养素严重不足，导致先天或后天肠道相关营养吸收障碍。或者是家庭饮食习惯和大量的大脑高强度工作消耗不一致，或者是长期睡眠不足，大脑极度疲劳所致。大卫亚设，Northern Exposure，食物)大部分是三者兼备的。

再回到这个学生，他的SCL - 90，也就是症状自评量表做好了，分数比较高，总分268分，正常值分数在160以下，躯体化、抑郁症、人际敏感性、强迫、偏执、精神病方面的因素都在3分以上，我的面谈还有他的母亲，他不大，发育停滞。结合异样的动画细节，这个孩子应该引起家长的特别关注。要看医生。要找病因，在家长粗略描述的语气中，我只能说：强吞，多关注孩子的睡眠，让孩子睡好觉，多和孩子沟通，多了解孩子，多给孩子吃肉奶，有什么疑惑可以及时打电话。

文贵停战。

高三学生，女，瘦，皮肤黑，叽叽喳喳的那种女孩子，有时候很平静。她咨询的是她很高兴。但是不知什么原因突然变得非常悲伤，已经很久不想和人说话了。要过很长时间才能缓过来。需要几分钟或几个小时，对幸福的人来说太长了。像乌云一样，像鸟一样，突然飞来，又悄无声息地消失，突然消失。困得挠她。因为经常无端出现。影响她的社交，甚至学习，都让她有点害怕。

有点抑郁症之类的症状，仔细问一下，完全没有。如果再问焦虑，完全没有，睡眠、饮食、胃肠功能、记忆力、注意力，反正完全正常。

我有点困惑，突然问道。你是哪里人？你爸爸，你妈妈在做什么？

这次突然开口说话，原来她的父母在她三四岁的时候离婚了，她是奶奶养大的。父母后来又各自成家了，幸好现在和继母、亲生母亲、父亲的关系都很好。

然后引导她慢慢回忆小时候的事。父母离婚的时候，她小时候的事，上幼儿园的保姆去接她了。特别是让妈妈去幼儿园接我，经常想着妈妈，站在村口，或者站在门口，大部分都是黄昏放学后。一个女孩在夕阳黄昏默默站着，久久地望着路的尽头，那排路边柳树缓缓模糊，山的线条、晚霞、做饭的烟雾、大人和孩子的嬉戏，发出笑声。牛羊回到村子时的鸣叫。

这声音的景象将她的思念和悲伤结合在一起，都像刻刀一样永远存在于少女的头脑中，随着时间的推移，压在潜意识里。无意中，有些声音的景色立刻唤醒了她的感情，悲伤立刻笼罩全身，不知不觉，但原因已经被意识遗忘了。

我向她解释了，她这样想。她黄昏时可能会出现更多莫名的悲伤。我说你以后会再次出现这种情况，一定要发声对自己说。现在好了，我随时都能见到妈妈，我已经长大了，不会再伤心了。总是说至少十遍。越说越快。早上一起床，也可以说几次。晚上躺在床上闭上眼睛也说了几次。半夜醒来也读几句吧，过段时间就不会有事了。

不久后，大约一个月后，我想起来了，问她。她说她很少出现。

今天的问题是，为什么要反复读那句话，特别是早上刚醒，晚上睡觉前半夜醒来。为什么读了会好？