厚脸皮是一个非常重要的品质，在社交或职场中都是非常必要的，它能够让人变得自信、果断、坦诚、大方、自信、雄心勃勃、毅然决然等，这些都是非常不错的优点。

那么如何练就厚脸皮呢？下面就跟着本文一起来看看。

第一步：关注职场前辈

想要练就厚脸皮，第一步就是要学会关注职场前辈的言谈举止以及他们的成功方式，可以透过观察他们的谈吐方式、谈话的内容等因素来学习。

当然，初学者要大胆尝试，在自己比较熟悉的场合中，尝试用职场前辈所使用的方式来表达自己的想法。不要惧怕失败，每个人在初出茅庐时都会犯错误，这只是锻炼过程中的一种体验。

第二步：允许自己出错

很多时候，厚脸皮的人也会犯错误，只是在他们看来，错误并不是一种耻辱，而是一种成长的机会和经验的积累。

为了成为一个不畏惧失败的人，我们需要有足够的勇气和胆识去尝试新的事物和方式，因为只有在不断地失败与成功之间摸索，才能寻找到适于自身的成功之路。

第三步：有把握地表态

坚定地知道自己的立场，并且用自己的声音来表达自己的见解，尤其是在争论或辩论的时候，一个有厚脸皮的人，通常会积极发言，表达自己的意见。

而对于初学者，可能会因为害怕被驳倒和怕出错而默默以待，拒绝表达自己的想法。但是实际上，只有敢于发表个人的见解，才能让自己的声音得到重视和誉服。

第四步：不用思虑直接做

一个有厚脸皮的人通常会发现一些好的机会，就会义无反顾地去冲击，而不用过多地思考。

当然，这并不是鲁莽行事，而是在自己已经具备足够的知识和信息的情况下，直接行动。此外，这种「不用思虑直接做」的特点，并不是一朝一夕就可以练就的，需要时间和机会多多练习。

第五步：持续地不断练习

最终，要成为一个有厚脸皮的人，需要持续地坚持练习。

可以寻找和朋友们的一些练习，如模拟讨论、模拟面试等方式，不断在公开场合中面对压力，这也有助于加强自己的紧张感和加速自己的成长。

总结

练就厚脸皮绝非是一天之功，它需要持续的训练和练习，从而将自己锻炼成为一个有魅力，有自信，也有毅力的人。

只要你努力地去实践，并持续地积累下去，相信练就厚脸皮终将不再是那么难。