本文是小编为韭黄肉丝撰写,不知道“韭黄肉丝”的朋友可以通过下文了解:
韭黄肉丝一、简介韭黄肉丝是一道具有浓郁韭菜香味的美食,通过将韭黄和瘦猪肉丝搭配烹制而成。
这道菜色香味俱佳、营养丰富,深受人们的喜爱。
二、内容导航1. 食材准备2. 制作步骤 2.1 切史肉丝 2.2 准备韭黄 2.3 炒制韭黄肉丝3. 小窍门4. 营养价值三、内容详情1. 食材准备为了制作韭黄肉丝,我们需要准备以下食材:- 瘦猪肉:适量- 韭黄:适量- 料酒:适量- 酱油:适量- 盐:适量- 胡椒粉:适量- 姜蒜末:适量- 食用油:适量2. 制作步骤2.1 切瘦肉丝:将瘦猪肉切成细丝,加入适量的料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀腌制备用。
2.2 准备韭黄:将韭黄去除根部坏叶,洗净后切成3-4厘米长的段备用。
2.3 炒制韭黄肉丝:热锅热油,放入腌制好的瘦肉丝翻炒至变色,捞出备用。
再将姜蒜末放入锅中炒香,加入韭黄段翻炒均匀。
最后,将炒好的瘦肉丝放入锅中继续翻炒,加入适量的酱油、盐、胡椒粉调味即可。
3. 小窍门为了让韭黄更加爽脆,炒制韭黄的时间不要过长,以保持其原有的鲜嫩口感。
4. 营养价值韭黄富含维生素C、维生素A、维生素B1和维生素B2,对调节肠道菌群、增强免疫力具有良好的作用。
瘦猪肉富含高丰度蛋白质,有助于增强体力、促进肌肉组织生长。
韭黄肉丝的制作过程简单,营养丰富,是一道健康美味的佳肴。
以上就是关于韭黄肉丝的制作方法和相关信息。
无论是作为家庭日常餐桌菜品还是餐馆中的一道佳肴,韭黄肉丝都是美味可口、受欢迎的菜品之一。
希望大家能够尝试制作,并享受这道美味的佳肴。
相信读者朋友经过小编一番耐心的解答已经对“韭黄肉丝”已经有较深的了解,若还存在疑惑可通过站内搜索找到答案。