小便起泡是一种比较常见的现象，很多人在上厕所的时候会注意到小便中出现了许多气泡，那是什么原因呢？
首先需要了解的是，小便中的气泡并非气体，而是液体在尿液中的气泡，这种现象一般被称作“泡沫尿”。
泡沫尿出现的原因有多种，下面就来一一介绍：
1. 缺水导致尿液黏稠度增加
小便中出现泡沫的原因之一是尿液黏稠度增加导致的。当人体缺水时，尿液的黏稠度就会增加，这样的尿液中就会出现大量的气泡。此时应该多喝水，并保持水分的平衡。
2. 尿道感染
尿道感染也会导致小便起泡现象。因为尿道感染会使尿液变成酸性，增加蛋白质等物质含量，这些变化会使得尿液变得浑浊并且泛起气泡。
3. 营养不良
长期营养不良也是导致小便起泡的原因之一。身体的普遍营养不良会导致肝功能下降，胆汁分泌减少，大量的蛋白质会在肝脏被分解，排到尿液中，使得尿液含有大量的蛋白质。而这些蛋白质会在搅拌下形成气泡。
4. 过度疲劳
人体过度疲劳也会导致小便起泡。因为人体在过度疲劳的时候，会加速分解蛋白质，这些蛋白质会因为尿液黏稠而形成泡沫，因此在疲劳之后应该多休息并且适当补充蛋白质。
5. 刺激尿液
有些人在尿液的过程中，可能会用力过大或者快速排空膀胱，这种刺激会使得尿液内产生大量气泡，而这些气泡虽然不是病症，但也表明着膀胱的一些感受器的兴奋或称之为“过敏”。
以上就是小便起泡的几种原因，如果出现了起泡的情况，不要急躁，应该根据个人情况来调整喝水量、饮食结构、休息情况等。当然，如果起泡伴随其他症状出现，如尿频、尿急、尿痛等，则需要及时就医。