水果沙拉不仅新鲜美味，还是营养价值极高的食物来源。水果包含天然糖，维生素，矿物质，以及促进消化的纤维。每天吃水果沙拉有助于促进免疫系统健康，预防疾病和减少肥胖。

By jmy的私房菜 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 苹果 1个
• 橙子 1个
• 丘比清甜色拉酱 80克
• 土豆 1个
• 鸡蛋 2个
• 黄瓜 1根

做法步骤

1、准备好食材清洗干净。

2、锅内注入清水，土豆与鸡蛋放进去煮开，转小火煮二十分钟左右，煮到十分钟时鸡蛋先捞出。

3、煮熟的土豆去皮，鸡蛋剥壳。

4、橙子对半切开，然后切成薄片，围成一圈做装饰。

5、黄瓜，鸡蛋，土豆与苹果都切成丁。

6、丘比沙拉酱用剪刀剪一个小口，然后沙拉酱挤在食材上，每次做水果沙拉我都选这款香甜口味的，这次选用的是卡路里减半的香甜沙拉酱，更加营养健康。

7、把沙拉酱用勺子翻拌均匀。

8、装盘开吃^_^

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