现阶段装高端性能主机，选择Core i9-13900K无疑是最好的方案，但是处理器和配套主板的价格昂贵，如果对性能要求并不是那么高，退而求其次，选择Core i7-13700K也是一个不错的方案，性价比要更高一些。

那么，Core i7-13700K和Core i7-12700K这两代处理器之间的性能差异、提升到底有多大呢？

一、参数对比

Core i7-12700K于2021年11月4日发布，基于10纳米工艺，有8个大核，4个小核，总共20线程，二级缓存为12 MB，共享25MB智能缓存，标准运行频率为3.6 GHz，最高运行频率为5.0 GHz，标准功耗为125 W，建议零售价为450美元。

Core i7-13700K采用10纳米改进型工艺，拥有8个大核，8个小核，总共24线程，L2级缓存为24 MB，L3级缓存为30 MB，标准运行频率为3.4GHz，最高运行频率为5.3 GHz，TDP功耗为125W，建议零售价为409美元。

二者的主要区别在于，Core i7-13700K多4个小核和4个线程，二级和三级缓存数量更大，

二、测试平台配置

用来测试对比机器的主要配置如下：主板是 ASUS TUF Gaming Z690 Plus，内存是 G.Skill Trident Z5 2 x 16 GB, 6000 MHz，显卡是MSI RTX 4090 Suprim X。

三、实际游戏性能测试

第一款游戏是《极限竞速地平线 5》。

Core i7-12700K平台的平均帧速为230 FPS，帧渲染时间为4.1ms，CPU使用率为38%，CPU温度为40度，RTX 4090的使用率为74%，CPU功耗为84W。

Core i7-13700K平台的平均得分为 248 FPS，帧渲染时间为3.5ms，CPU使用率为33%，CPU温度为56度，RTX 4090的使用率为85%，CPU功耗为120 W。

Core i7-13700K的使用率更低，但是功耗和温度更高，更能发挥出RTX 4090显卡的性能，以平均帧速成绩为最重要的考核指标计算，Core i7-13700K大概比Core i7-12700K快7.8%。

第二款游戏是《骑马与砍杀2：旗王》。

Core i7-12700K平台的平均帧速为236 FPS，帧渲染时间为3.5ms，CPU使用率为73%，CPU温度为43度，RTX 4090的使用率为58%，CPU功耗为108W。

Core i7-13700K平台的平均得分为 274 FPS，帧渲染时间为3.5ms，CPU使用率为70%，CPU温度为62度，RTX 4090的使用率为72%，CPU功耗为155 W。

在这一款游戏中，Core i7-13700K的整体表现和前一个游戏很类似，CPU使用率更低，但是功耗和温度更高，RTX 4090显卡的使用率更高，以平均帧速成绩计算，Core i7-13700K大概比Core i7-12700K快16.1%。

第三款游戏是《微软飞行模拟器》。

Core i7-12700K平台的平均帧速为65 FPS，帧渲染时间为14.2ms，CPU使用率为18%，CPU温度为36度，RTX 4090的使用率为39%，CPU功耗为66W。

Core i7-13700K平台的平均得分为78 FPS，帧渲染时间为11.2ms，CPU使用率为15%，CPU温度为47度，RTX 4090的使用率为47%，CPU功耗为84 W。

Core i7-13700K的表现和前两款游戏测试基本一样，以平均帧速成绩计算，Core i7-13700K大概比Core i7-12700K快20%。

第四款游戏是《孤岛惊魂 6》。

Core i7-12700K平台的平均帧速为120 FPS，帧渲染时间为7.9ms，CPU使用率为26%，CPU温度为37度，RTX 4090的使用率为61%，CPU功耗为78W。

Core i7-13700K平台的平均得分为135 FPS，帧渲染时间为6.7ms，CPU使用率为21%，CPU温度为56度，RTX 4090的使用率为71%，CPU功耗为106 W。

Core i7-13700K的整体表现仍然非常类似，以平均帧速成绩计算，Core i7-13700K大概比Core i7-12700K快12.5%。

第五款游戏是《蜘蛛侠重制版》。

Core i7-12700K平台的平均帧速为114 FPS，帧渲染时间为8.2ms，CPU使用率为74%，CPU温度为44度，RTX 4090的使用率为59%，CPU功耗为103W。

Core i7-13700K平台的平均得分为124 FPS，帧渲染时间为7.7ms，CPU使用率为63%，CPU温度为59度，RTX 4090的使用率为67%，CPU功耗为144 W。

Core i7-13700K的表现和前几款游戏是一样的，以平均帧速成绩计算，Core i7-13700K大概比Core i7-12700K快8.8%。

第六款游戏是《赛博朋克 2077》。

Core i7-12700K平台的平均帧速为131 FPS，帧渲染时间为8.5ms，CPU使用率为61%，CPU温度为46度，RTX 4090的使用率为92%，CPU功耗为101W。

Core i7-13700K平台的平均得分为137 FPS，帧渲染时间为8.4ms，CPU使用率为54%，CPU温度为62度，RTX 4090的使用率为94%，CPU功耗为141 W。

在这款游戏中，Core i7-13700K的使用率低7%，但功耗直接高了40W，温度也高了16度，以平均帧速成绩计算，Core i7-13700K大概比Core i7-12700K快4.6%。

第七款游戏是《使命召唤 战区》。

Core i7-12700K平台的平均帧速为192 FPS，帧渲染时间为4.1 ms，CPU使用率为57%，CPU温度为46度，RTX 4090的使用率为59%，CPU功耗为97 W。

Core i7-13700K平台的平均得分为216 FPS，帧渲染时间为4.4ms，CPU使用率为56%，CPU温度为62度，RTX 4090的使用率为68%，CPU功耗为133 W。

Core i7-13700K表现和前几款高度一致，以平均帧速成绩计算，Core i7-13700K大概比Core i7-12700K快12.5%。

第八款游戏是《F1 2022》。

Core i7-12700K平台的平均帧速为306 FPS，帧渲染时间为3.0 ms，CPU使用率为31%，CPU温度为40度，RTX 4090的使用率为72%，CPU功耗为79 W。

Core i7-13700K平台的平均得分为363 FPS，帧渲染时间为2.7 ms，CPU使用率为26%，CPU温度为50度，RTX 4090的使用率为86%，CPU功耗为110 W。

以平均帧速成绩计算，Core i7-13700K大概比Core i7-12700K快18.6%。

第九款游戏是《反恐精英 全球攻势》（CSGO）。

Core i7-12700K平台的平均帧速为874 FPS，帧渲染时间为1.8 ms，CPU使用率为14%，CPU温度为40度，RTX 4090的使用率为37%，CPU功耗为68 W。

Core i7-13700K平台的平均得分为1035 FPS，帧渲染时间为1.3 ms，CPU使用率为12%，CPU温度为50度，RTX 4090的使用率为42%，CPU功耗为74 W。

相对来说，这是一款低负载的游戏，以平均帧速成绩计算，Core i7-13700K大概比快18.4%。

四、对比结论

通过以上九款游戏测试可以看出，Core i7-13700K的游戏性能明显优于Core i7-12700K，其帧渲染时间（延迟）更低，综合领先幅度大致为15%左右，更能够发挥出高端显卡的性能，而且价格更便宜，属于加量不加价。

最后要补充强调一点：

虽然Core i7-13700K和Core i7-12700K标称的功耗都是125W，但是在实际高负荷运行中，Core i7-13700K的实际功耗和温度是大幅高于Core i7-12700K的。

这意味着，如果大家选购这款处理器装机，对主板的质量（包括用料和做工，尤其是CPU供电部分）和散热的要求要高得多，一定要能跟上。