一项研究表明《上古卷轴5天际》是“正念”的最佳游戏，该研究是关于游戏是如何改善玩家的心理健康的，在众多作品中，他们将《上古卷轴5》排在了第一名。

该研究由FandomSpot主持进行，他们之前得出的结论是：79%的玩家将游戏视为缓解压力和放松的主要方式。在研究中他们挑选了一百名涵盖各个年龄段且性格各异的参与者，记录了他们在两个小时游戏时间内的情绪变化，找出最有助于他们“正念”的因素。

他们最后得出了几款最能让玩家沉浸其中的游戏，《上古卷轴5天际》位居第一，后面几款有《俄罗斯方块》《巫师3》《我的世界》《无人深空》等。《上古卷轴》排名如此之高的原因包括其战斗机制、野外风景、以及游戏流程中的各种支线任务等。