都市快报

作者：金洁洁

春节前，杭州三个女人在西溪湿地练飞人瑜伽被人拍下，上传到都市快报，这三个女人就此成了网红（都市快报2月9日A04版《从上到下三个女人 66岁 50岁 62岁》报道）。当天，快报发出“美丽杭州 60以后更精彩"征集，欢迎大家推荐身边玩得高兴、活得精彩的60岁以上的男人女人，让更多杭州人一睹他们的风采。

截至昨天，通过快报85100000热线和快报官方微信报名自荐或推荐的读者网友已超过百人。

弦趣室内乐团

诸葛旦敏，61岁，专业大提琴手，13岁那年，读大关小学六年级，当时弹月琴和柳琴的她，被挑去参加杭州文工团拉大提琴，她讲了一个类似《芳华》的故事——

如果说当时加入文工团是为了立业，养家糊口，那退休后大家再次组成乐队，在一起拉琴，纯粹就是享受音乐了，并且也用音乐给别人带去快乐。

我们这个团体一开始是市属文艺单位的专业乐队人员，人退休了，热爱音乐的精神没有退休。2011年，一开始是四五个人在家里玩四重奏，后来退休的同事逐渐加入进来，也吸引了省专业团体的一些退休人员，2016年，我们还吸引了一部分青壮年，现在乐队有25人，平均年龄60岁，是一个很完整的弦乐室内乐队，我们取了个名字叫“弦趣室内乐团"，其中一大半以上是做了外公外婆爷爷奶奶的。

我们每周四上午排练，有的带孙子外孙的，只有让家里人帮忙克服一下了。

我们这支队伍还有一个特点，就是其中老杭歌退休的是从上世纪70年代就进入当时的杭州文工团，前段时间看电影《芳华》，大家很有同感，因为我们当初也是和部队一样的管理模式，当时大家都在13-18岁的年龄，至今做同事做朋友已近半个世纪了，大家感情很深。杭城不大，文艺团体就那么几个，平时互动很多，不少人还是从小就认识的，都是大关小学的校友……

大多数人拉了一辈子琴，我们参加音乐节，到养老院、盲人学校、地铁站、社区商场演出，今年我们又被邀请参加杭州市第二届国际音乐节的前期热身宣传活动。我们训练的曲目都是一些古典音乐代表作，有一定的难度，平时在家里要练好才行。

我们这些外公外婆爷爷奶奶平时除了在家里买菜做饭帮儿女带孩子，练琴真的是非常认真用心的……

单腿直立赵师傅

大学路小区64岁倪大伯推荐他的邻居赵师傅，83岁，杭钢退休工人，也是倪大伯的“师傅"。倪大伯的劈叉，就是赵师傅教的。

赵师傅目前在小区里摆摊卖百货。他究竟有什么厉害之处？倪大伯说，83岁老人可以单腿直立！一只手可以砸碎砖头，厉害吧？

“他从小就开始练了，所以有这本事。我也会劈叉，劈叉这玩意，没有三五年的功夫不行。我跟他学10多年了。"倪大伯说。

百灵鸟榕奶奶

肖大伯推荐他的女同学李银鸿，网名榕奶奶。榕奶奶在杭高时就是班里的文娱委员，班里同学唱歌都是她教的，1965年，她考上浙江大学，毕业后分配在山东工作，后调回杭州，在政府部门当副科长，歌咏爱好保持至今。

榕奶奶前两天还在泰国旅游。她的高中同学微信群里，有她唱的歌曲和越剧各一首（音频），一首是《让我们荡起双桨》，一首是越剧《蝴蝶梦·才忆新婚庆重逢》。肖大伯把唱歌链接发给我，我一听，这歌声就像百灵鸟，完全听不出，榕奶奶已经73岁了！

优酷搜“虞水庆"，我就是

读者虞先生打进快报热线：你们报纸在搞征集活动，怎么推荐？优酷视频首页搜“虞水庆"就看到了，我就是虞水庆，66岁，臂力很厉害，50磅的一根弹簧都能拗得弯。

虞水庆家住滨江，一个弹簧拉升器和一根臂力棒，玩了八九年。他这一辈子，都在做临时工，要么去种树，要么管传达室，现在么，管管小孙女。

以前，他看别人拉弹簧很轻松，就暗暗下决心，也要拉开。因为在家里也没啥事情嘛，他每天练，每天练半小时，当时那个臂力很厉害的人，已经被虞水庆超越了，5根弹簧一起拉，相当于45公斤的重量，一次性能拉10次，再接着换50磅一根弹簧，连续能拗弯15次。

问他，还能再提高吗？虞水庆说，再重的臂力棒和弹簧他没地方买。

前年6月，邻居大伯给他拍了视频发到网上，标题是《64岁虞水庆的硬功夫表现》，播放量68次，邻居大伯亲自当主播，照着写在纸上的台词念，虞水庆负责表演，每拉一下，他都涨红了脸，使出浑身解数，末了，邻居大伯总结说，希望体育相关的部门，可以给这位自强不息的老人一个展示自己的机会……