陪伴是家长给予孩子最好的成长礼物。而在成长的过程中，亲子运动是拉近彼此距离的最佳方式之一。小马星球推荐五款适合在亲子运动会上家长和孩子一起的亲子运动游戏，家长们学起来~

游戏一：玩绳子

玩法：踩水浪――把绳子打开平放在地上，大人抖动绳子，让幼儿踩着另一端前进。跳双杆――爸爸妈妈各持绳子两头，面对面蹲下，两绳平行，或宽或窄不断变化。幼儿跳到两绳中间，又跳出，不能踩绳，踩住为输，再轮换进行。最后，可3人跳绳，2人跳，独自跳动，或把短绳结成长绳让孩子在中间跳。

游戏二：我的宝宝在哪里

准备：布带若干

要求：幼儿不能发出声音，去找父母，父母通过触摸找到自己的宝宝。

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，请幼儿手拉手围成圆圈，相应的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿手拉手边唱歌边绕着家长转，唱完歌曲立定，然后请家长去寻找自己的宝宝。

游戏三：小熊小熊没椅子

目标：学会遵守游戏规则

准备：小椅子五张

玩法：游戏前，先教孩子学会念儿歌。五人一组进行游戏，五张椅子背靠背一圈摆好。游戏者站在椅子旁。游戏开始，游戏者边念儿歌边绕椅子走，当说到“他”时，赶紧找椅子坐下，没有抢到椅子的就是小熊。先由爸爸妈妈家长进行此游戏找出大熊。再由幼儿组进行找出小熊。最后由家长跟幼儿一起混合进行这个游戏。

附儿歌：“一个娃娃一个家，小熊小熊没有家，小熊小熊是谁呀？小熊小熊就是他。”

游戏四：小鱼游来了

目标：发展手脚协调能力，培养躲闪能力

玩法：事先学会游戏歌曲。父母手拉收做“网”状。幼儿边唱边做鱼游状（手一前一后摆动，小碎步走）穿过“渔网”。“一群小鱼游来了，游来了，游来了。一群小鱼游来了，快快抓住。”当唱到抓住这最后两个字时“收网”，那条“小鱼”被抓住就要被红烧或清蒸.（请一位家长做厨师）。最后胜下的那条小鱼为胜利者。

游戏五：小小搬运工

目标：对图形和颜色的认识。

准备：红、黄、蓝、绿四种颜色的积木

玩法：爸爸端着装有图形的篮子坐下，孩子站在中间，妈妈端着空蓝在爸爸对面坐下。妈妈说：“宝宝，请到爸爸蓝中找出黄色三角形，送到妈妈这儿来！”孩子先重复妈妈的话，然后找图形送过去，并说：“黄色的三角形送妈妈！”如此类推。

小马星球提醒各位家长，孩子成长需要充分的运动，不要再宅在家里，带着孩子走到户外，呼吸新鲜空气，分享运动快乐吧！