“如果他真的了解我,就不应该在这样的节日送这个礼物,更不应该问我喜欢什么样的礼物?”
如果这样的情况,那很可能意味着两个人的关系有点微妙,也或者更危险,所以我们是不是要做点什么?《读心术》也许会给我们提供一点点答案。
《读心术》英文原名The Art of Reading Minds,其着眼点并非是让我们识别谎言,而是立足于让我们周围的关系更加融洽。
全书19万字,共12个章节,实践内容可分为3部分。
模仿对方的动作、表情
这是从潜意识/无意识角度增强彼此间认同的关键一步,从心理学角度而言,人都喜欢跟自己相近的人。假设你身在异乡——美国,同时什么有很多学习汉学的同学(外国人),如果这个时候你能听到一句普通话,注意力会不会被吸引过去,相信一定会是这样的,哪怕你祖籍台湾。
那我们可以模仿什么呢?
细微动作,比如相似的站姿或坐姿,如果对方正襟危坐,那我们还是避免翘起二郎腿的好。
语音、语调、语速,对方的语速很慢,那也请你慢下来,避免给对方造成压迫感
使用相似的俚语和惯用语
适当调整呼吸,比较悬的说法,需要用心感受;
作者给我们的小tips:模仿而不要夸张,即让对方感觉不到。
识别对方感官记忆
通过对对方眼部动作的识别,判断一个人习惯表达方式
视觉记忆,喜欢使用生动活泼的词汇,思考时表现如下:
图片源自《读心术》原作
听觉记忆,喜欢使用各种听觉用语,思考时表现如下:
图片源自《读心术》原作
动觉记忆,喜欢使用各种触觉表达用语,思考时表现如下:
图片源自《读心术》原作
当然,我们了解了人在思考时的不同表现,同时,理解了作者所说的喜欢用语,理应更有针对性的表达。
识别7种常见情绪,注意奥赛罗的错误
7种常见的情绪包括,惊讶、悲伤、愤怒、害怕、快乐、厌恶、轻蔑,稍有经历的人,对这些情绪都不陌生,但关键是对这些感情的识别和识别后的对策。
如在很多情况下,人会有意识的隐藏自己的情绪,这个时候,就需要我们判断对方微表情的变化(据说只有1/4秒那么短的时间,所以需要大量的练习)。
至于识别后的处理,那就更看功力深浅了,如对方处于愤怒的情绪,这个时候你找他有事情要商量,该怎么办?最好的办法不是躲开(也许会让他找到下一个发火的理由),也不是要凑上去,而是要在对方视线内反复、多次出现,等待机会。
在识别情绪的过程中,作者叮嘱不要犯奥赛罗的错误(源于莎士比亚戏剧情节,可以搜索一下),即,不要从表面的情绪做简单的归因,同一个情绪的来源背景有多种,需要深入了解。
从书名上,你也看出,这是一本需要练习的书,所以,练习再练习,才算真正阅读了。
@朝辉的书橱 期望能同你一同探讨、分享、成长,请勿用于商业用途,谢谢!
原作版权归属作者及出版方,如有商业用途,请联络出版方及作者。