相信大家在过往的职场经历中，都经历过大大小小的领导“教训”。特别是在当前的大环境下，职场PUA变得尤为明显。面对这样的情况，作者总结了自己多年来对坑的九个心法，与你分享，希望大家能够在经济寒冬中顺利度过这一关。

很多小伙伴说：空白，你职场生涯这么顺利，一定没有遇到奇葩领导以及职场PUA吧，

我苦笑：怎么可能没有？

我工作十年，遇到的领导形形色色，大家遇到的问题，我也都大部分遇到。只是我会“对症下药”，针对不同领导以及不同PUA场景，我可以直面处理，这恰恰是我能在职场中一路进阶的原因。

在当前的大环境下，PUA已然成为职场中的新常态。经济形势好的时候，打工人也许还能在市场中筛出没有PUA的公司。然而时至今日，这样的公司真是凤毛麟角。所以作为苦命的打工人，要想在职场中继续生存下去，就必须有一颗强大的内心，才能适应千奇百怪的职场PUA。

那么应该如何锻炼自己的内心呢？基于多年来的工作经历，我总结出了九种“心法”，结合应用场景分享给大家，希望能够帮助小伙伴们在这样一个经济寒冬中更好地生存和发展。

心法一：隐身大法

心法关键：大隐隐于市，将自己隐藏在一群同僚之中

适用场景：用于应对来自情绪不稳定，拿员工发泄情绪的暴怒型领导的PUA

职场中领导往往承担了更大的工作压力，因此很多领导会对下属员工发泄情绪。尤其一些本来自己情绪就不稳定的领导，更容易时不时暴走，带给下属极大的压力。

这里大家要明白一件事，职场里很多时候领导暴怒并不一定是他对某个事情有多生气，而只是在员工身上寻求情绪价值而已，甚至有可能是他自己家里生活不和谐，纯粹要在下属身上发泄一下情绪。

所以如果领导发脾气的时候，能够不在现场，找个理由躲起来是最好的。比如有需要拜访的客户，或者需要参加的会议等。说一千道一万，就算远程视频参加也比待在现场挨骂要好100倍。

如果实在躲不了，必须在现场，那么大家一定要注意，千万不要吸引领导的注意，这里包括不要和领导对着发脾气，或者做一些不必要的动作等。因为这样很容易把领导的火力全部吸引到你身上。

尤其是领导对着一群人发脾气时，我建议大家立刻运起隐身心法：眼观鼻，鼻观心，头低垂，不吭声；不解释，不应承，不对抗，不妥协，一声不发，让自己看上去像个隐形人。因为这个时候，谁出声，领导的火力就会集中到谁的身上。

和大家讲个有趣的故事，我做咨询时，有次和一个同事合作写一份材料。第二天交给老板review时，老板无由来地对着我们发火。当时我一眼就看出领导肯定是因为其它什么事不爽，借着审核材料向我们发火。所以我头一低，一声不吭，用起隐身大法。结果另一个同事没这个sense，还不停和领导解释，最终领导的怒火全部撒在他的身上，搞得他以为自己被针对，一度想不开要辞职。

如果领导就把火力发到你的身上，这时一定要顺着领导意思说，切忌对抗。比如：对对对，我们下来就这个问题专项分析一下，之后做个专项汇报，尽快结束领导的这次对话。用类似这种“拖字决”把问题拖到后面去。

应对暴躁型领导最佳的方式就是给他顺毛。

至于后面如何解决呢？找个领导心情好的时候再解释呗。

心法二：欲擒故纵

心法关键：专门准备一些无伤大雅的小问题，留给领导挑剔，满足领导“高人一等”的心理

适用场景：用于搞定喜欢鸡蛋里挑骨头的，通过否定、打压员工来PUA员工的领导

职场里有这样一种领导，就是不管员工工作做的怎么样都不会满意，无论如何都要找些事情来挑刺，以此在员工面前显示自己的优越感并对员工进行PUA。

遇到这样的领导，大家要特别注意。首先还是做好手头工作，不要让工作有明显的疏漏。这里就要特别关注领导的思维方式了，比如领导如果看问题喜欢从行业入手，看竞对，看规模，再看方案，那你就要按照这个套路去整理汇报材料。这样大体上领导想到的问题都能覆盖到了。

同时，汇报时，对于一些关键数据要如数家珍，让领导感觉你对自己工作范围的内容非常熟悉，是这方面的专家。

最后，要留个无伤大雅的破绽，比如故意在某个未来准备探索，或者影响不大的方面留些不足，满足一下领导挑剔的心理。当领导PUA时，要奉承一下：领导说的真对，领导看问题就是比我准之类的，恭维恭维即可。

用这种方法满足了领导装X的心理，加上又让对方挑了刺，领导反而能够在汇报的主要方向放松力度，轻松过关。

欲要取之，必先与之，这也算是一种职场中的欲擒故纵吧。

心法三：躺平不卷

心法关键：不因他人之卷而害己身，不以自身之卷而伤及人

适用场景：用于应对喜欢用“比较法”来对员工进行施压和PUA的领导

我们小时候父母往往喜欢用“别人家的孩子”来鞭策自己的孩