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【名字中有振的微信昵称】阴天后为什么还累?身体恢复有一个“时间节点”。

时间:2023-04-07 02:53:57 阅读: 评论: 作者:佚名

足球、篮球、羽毛球、长跑这类激烈的运动先放一放。

可适度做:

可以适度做一些广播操、健身操、八段锦等,康复早期的运动不能剧烈,而且要控制时间。

此外,平时血压、血糖等指标控制较好的基础病人群,转阴后出现指标异常波动,一定不要大意,密切关注、及时就医。

虽然获得了抗体保护,大多数人短时间内不会被奥密克戎感染,但这并不等于之后就可以放飞自我了,二次感染的可能依然存在。戴好口罩、保持勤洗手等良好习惯,依然很重要。

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