最近

一条消息登上热搜

河南信阳农林学院

名叫万金宝的大学三年级同学。

把学科知识和网络资料结合起来

自己做了防脱发洗发水

努力直接挽救自己岌岌可危的头脑

万同学说

“自己的洗发水正好用完了。”

超市的洗发水有点贵

另外，年轻人喜欢熬夜

脱发严重

所以想自己试试防脱发洗发水。" "

如果消息传播出去，

很快，大浪也得到了网民的称赞和评论

网民说

“可以上传链接吗？”

对此，

万同学说

“我能力有限。不能给你们链接。

何首乌，桑叶，侧柏叶，无患者，合欢

把这五味药材一起煮就行了

侧柏叶是我在学校剪的

其他药材都可以在网上买到。”

最后还提到了一万名同学。

“我能做的是

只是给人们提供制作的方法和程序。

请大家实践一下

如果真的有严重的脱发问题，

平时要养成好的饮食和休息习惯。" "

确实

不管多么神奇的洗发水

最终不治标，不治标

培养健康规律的生活方式

现在是压力很大的时代。

每个人都要追求的目标

如果出现严重脱发现象，

不要自己乱尝试

请及时就医

准备了一叠防止脱发指南

一起看吧

脱发脱发

头发的生长分为生长期、休止期和衰退期三个阶段。正常人的头发83% ~ 91%处于生长期，7% ~ 15%处于休止期，2%处于衰退期。

脱发可分为生理性脱发和病理性脱发。正常情况下，一个人每天掉下来的头发在100根以内是正常现象，超过100根的话，要注意掉下来的时间长度。因为，如果在一段时间内发生高强度工作、休息不良、饮食不健康等情况，短期内可能会出现大量脱发现象。但是如果存在大量脱发现象的时间超过两个月，就会脱发。(阿尔伯特爱因斯坦、脱发、脱发、脱发、脱发、脱发、脱发)

鉴定脱发共分为三个阶段。第一步，保持头发光滑，张开五根手指插入头发根部。第二步，将手掌和头皮贴紧，收集手指后向外梳理头发。第三步重复几次后，只掉3~8个，如果没有疼痛，很有可能脱发，因此需要多加注意。

如何避免脱发？

1.遗传引起的脱发目前最有效的方法是移植头发，进行药物治疗，但只能进行一定程度的控制。

2.健康健康的生活习惯，早睡早起，避免长时间玩游戏或玩手机。

3.食物结构也要调整。营养摄取要均衡摄取适量。可以吃很多高蛋白食物。可以通过吃豆制品、牛肉、鱼等水果和蔬菜来补充身体的维生素。

4.平时工作中要合理安排时间，把工作和生活分开，劳逸结合，调整好自己的心态，多放松自己，缓解精神压力。

5.尽量减少烫发、染发剂、定型霜等，不要过度洗涤，不要使用劣质洗发水，不要长期接触对人体有害的物理和化学物质。

最后，

所有有脱发问题的同学

可以找回乌黑浓密的头发

综合整理了微信公众号“新农团”、视频号“信阳农林学院报”、网友的评论。

资料来源：学校中国共产主义青年团(简称)