今年9月，苹果举行了独具匠心的发布会，主角认为是iphone 14 pro，结果苹果瓦奇被新开的支线产品抢了风头，英东道很好，但Ultra更让人吃惊。

所以，、苹果瓦奇系列8(以下简称S8)成为整个发布会上最容易被遗忘的新产品，S8怎么能得到这种气体，往年是苹果瓦奇家族的支柱。

但是苹果瓦奇超级一登场，S8就只能唱配角。是的？

经过两周的经验(因为拖延症，又穿了两周。)，我想定名。

功能变得更加麻木，这就是智能进化的正确方向

今年，三款苹果瓦奇都搭载了S8 SiP芯片。随着Ultra的出现，S8的定位并不高，但部分功能没有下降。

新增了高G值加速度计和体温传感器，分别实现了新功能。

左：S8右：SE，只有靠背罩才能区分两者

第一个是电子。不要被名字骗了。事实上，它要实现的功能是直截了当的。作为检测交通事故是否发生的主要传感器，与气压计、麦克风一起对交通事故做出判定。(阿尔伯特爱因斯坦)。

新的Apple Watch SE中也提供了此功能。我们试图找到触发这个功能的极限范围。我们最终没有超过苹果公司更完善的算法，但至少我们成功地触发了这个功能。我们和苹果的态度一致。真心希望没有人能使用这个功能。

另一方面，我们没有找到苹果的触发规律，主要是实验次数少，与苹果的100万小时测试数据相比，我们再努力也无法相比。

在这个时间节点上公布这个真实的汽车数据是否暗示苹果在汽车制造上取得了一些进展？

回到手表，如果想说S8有但SE没有的功能，就必须提到优化后的生理跟踪功能。

最早的生理数据只是苹果Watch众多健康数据中的一个。在WatchOS 6中，苹果推出了独立的应用程序，使女性用户更容易记录生理周期。

时隔三年，苹果华奇添加了体温传感器，可以在用户睡觉时跟踪体温变化。

相反，女性用户在排卵日后分泌孕酮，体温也随着激素的增加而上升，涨幅约为0.3 ~ 0.5，体温上升期持续10多天，苹果瓦茨据此推算佩戴者的排卵日期，帮助用户做好怀孕准备。

这个功能虽然不是“史诗级更新”，但从硬件和软件层面来看，它显示了苹果对人文关怀的正确控制。

上述新功能并不是认真的大升级。在出现巨大的技术变化之前，苹果也可以在现有功能的基础上细化细节，但苹果的目标很明确。就是让手表更智能。

这种智能表现在最大限度地减少手动记录次数，使健康、运动监测尽可能麻木。

如果你用过记录一天喝了多少水的应用程序，你就知道手动记录数据有多难了。苹果也很清楚这一点，所以我们可以看到更爱的S8。

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▲ 用 WaterMinder 记录每天喝水数据

当然提到智能，就不得不聊聊 watchOS 9 了，它才是 Apple Watch 背后最强大的后盾。

没有 watchOS 9，Apple Watch 也会归于平凡

作为 Apple Watch 6 年老用户，我几乎每一年都会升级手上这块小玩意，但每年都觉得 Apple Watch 在运动监测层面差一口气，这口气就体现在细节上。

▲ 左 S8 右 S7 45mm

它可以监测到我在户外跑了多远、多久、多快，但说白了都是一些总结性的数据。

当我想要定下更细致的训练计划，譬如在前二十分钟以 120-130 的心率区间进行训练，而后提高心率，以 140-150 的心率再跑 20 分钟时，它便无能为力。

在训练期间，我抬腕所见都是实时数据，这样一来便很难执行间歇跑等较复杂的运动计划了。

而在 watchOS 9 之后，苹果终于下定决心改进运动监测功能了。

在跑步、骑行、游泳等常用运动模式中，Apple Watch 加入了一个实时查看心率区间的界面，可以呈现直观的区间间隔，并标注出目前所处心率区间，以及各区间训练时间，这些都能在抬腕间看到，不费时不费力。

但苹果可以做得更好，譬如直接标注不同区间的机体供能方式，譬如「有氧区」「无氧区」「燃脂区」等，这要比「区间 1」「区间 2」的命名方式更有意义。

另一项更显著的革新，发生在睡眠场景中。

是的，现在 Apple Watch 终于有了更细致的睡眠监测数据了，包括展示不同的睡眠阶段、各个阶段所占时长等信息，包括在进入 Sleep Focus 模式后，手表的监测精度也更准了。

要知道，在我此前的使用过程中，它出现过睡眠时间比卧床时间更长的情况，令我不禁怀疑自己练成了站桩入眠的神技。

此外，类似午觉小憩等时间较短的补觉活动，它还是没办法精准捕捉到。

只能说，Apple Watch 短板依旧在，但至少在睡眠监测方面，它的能力已大致追平同类型产品。

而在 Apple Watch 的睡眠监测功能得到全面升级过后，我更是每晚都会戴着它睡觉，即便到家后它的电量已经被我榨干，我也会在快速补电后把它戴上。

因为在它的「监督」下，我对我这段休眠期有了清晰的了解。

他会告诉我睡了多久？睡得如何？结合我对第二天精神状态的一个自我判断，即便它没有说教式地叫我睡多点、早睡点，但因为它的存在，我会有意识的自己监督自己，从他律变成自律，是它教会了我。

当然，换做其他穿戴设备也能实现，我只是想说，原本因为 Apple Watch 的睡眠监测功能不够完善而放弃选择它的人，如今终于可以迈过这道坎了。

简言之，在 watchOS 9 之后，Apple Watch 在各项功能上都有长足进步。

更为难得的是，这些进步大多是纵向的，尤其是运动、睡眠、健康指标统计方面，细节颗粒度磨得更细了，换言之更加专业了。

Apple Watch 的下限扎得越深，日后可拓展的空间才会越大。

然而这对小白用户而言，利弊皆有。希望 Apple Watch 之后能够提供更细致的指导，让小白用户不用对着一堆参数指标直摇头。

Apple Watch S8 + watchOS 9 这一套组合体验下来，我能明显感觉到苹果希望让手表对用户的影响变得更加无感和智能。

智能穿戴从最开始的单方面收集数据，而后进化至集中总结，再到现在通过传感器、算法、用户的人工录入的相互配合，得以完成对一些身体指标进行预测。

▲ 新款指南针并非 Ultra 独享功能

Apple Watch 已经开始慢慢走向全智能阶段，只不过这个进化速度还有点慢。

啊对了，在 watchOS 9 之后，用户可以通过 iPhone 镜像控制 Apple Watch，方便残障人士透过更大的屏幕去操作手表。这是继「辅助触控」之后，苹果对无障碍功能的又一次优化。

目前还有几个 watchOS 9 新增的功能仍未上线，包括竞速路线、轨道检测、国际漫游等等。

所以现在的 watchOS 9，还不是完全体。

戴惯 S7 的我，也很难认出 S8 的样子新在哪

或许是苹果光顾着提高今年的 S8 的内在美了，反而外观设计是一点没变。

换个高情商说法，老机型的用户没有学习成本，但实际上就是，这一代 Apple Watch 正统系列的外观没有任何惊喜，也正因如此，Apple Watch Ultra 才会在秋季发布会上显得那么亮眼。

就我个人而言，我从 45mm 尺寸的 S7 更换至如今的 41mm S8，腕上减了近 7 克的重量，戴久也习惯了，屏幕变小对我来说似乎也不是什么大问题。

尺寸小了，相对而言电池容量也变小了 (282mAh)，但续航基本不变。

我给 S8 开着全天候显示，睡前给它充满电，一觉醒来还有 89%，一天正常使用，到下班前电量还有 40%，接着完成两小时的运动实时监测也不是问题，到家电量刚刚见红，洗澡前摘下充电，睡前戴上。

就这样循环往复着，一天一充的习惯早已养成，从 S2 到 S8，硬件强了，功能多了，但续航依旧。

听说 Apple Watch UItra 的续航时长能达到 36 小时，换作是我，可能还会延续一天一充的习惯，不为什么，就怕打破原有的规律，保不齐哪天会出现前一晚忘记充电，第二天无电可用的尴尬境况。

苹果或许也考虑到了这种情况，他们改进了「低电量模式」，即便是 S8 也能满电续航 36 小时，缺电情况下「续命」半天时间，不是什么难事。

在新的「低电量模式」下，Apple Watch 将保留接收推送、减少心率监测的采样频率，关闭血氧测量等非必要功能，其余基本功能仍然保留，不会像以前那样，只能显示数字时间。

还是那句话，Apple Watch 细节颗粒度磨得更细了，换言之更符合用户使用习惯了。

戴上它，我心澎湃

我作为 Apple Watch 的长期使用者，除了手腕上已经晒出了「手表的影子」，还被它改变了我对运动的态度，我不自觉地进入了一种良性飞轮：运动不戴表，等于没运动，而我天天戴着表，所以我就想去运动。

这逻辑听着有些拗口，但确实如此。

每当把它戴上手腕，每当抬起手腕，每当看见运动三环，我的心都想去野，虽然戴着 S8 的我，通常情况下只会考虑在近郊、健身房里浅野一下。

于我而言，我不再单纯关注步数，而是从多个维度去平衡自己的健康。

在微观层面，我每天进行不同的运动，让自己日消耗热量达标，闭上三环；更宏观的角度，我通过「趋势」功能，了解自己每一年的健康变化，是稳中向好，还是逐步下滑，只要看一眼就能对自己的身体有全面且清晰地了解。

当我看到某个指标的箭头往下走了，我就知道自己是时候做出改变了，或在工作日见缝插针地多走两步，或在周末去健身房里热汗一番，久而久之就能对健康形成正向影响。

所以别把它当成一块手表，把它想象成运动打卡群里最热心的那个小伙伴吧。

最后回到开头，我说要给 S8 正名，其实根本用不上我来正名。

我们可以选择 Apple Watch，也可以选择其他任何一款智能手表，但 Apple Watch 之所以能成为 Apple Watch，它独一份的优势就是 watchOS。

而今年秋季 Apple Watch 家族生出的三兄弟，各有千秋，怎么选都没错，因为它们有个共同的「好父亲」：watchOS 9。