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英国作家萧伯纳说：

“60岁以后才是真正的生活。”

人超过60岁是一个新的开始。好像过了四季轮回，前半生的奋斗即将完成，要花时间好好想想以后的余生。

要想理解以后的人生，就要以健康为主，有良好的心态，善心，减少烦恼，以长寿为目标，过平静安宁的生活。

01乐天提名，往事清算

唐王波在《滕王阁序》中写道：

“唉！时运不均，命运多舛，冯唐易老，李光难封。”

这句话通常是对命运不好、天命难违的人说的人生总结。

冯唐是汉文帝时代的一位大臣，他敢于谏言，没有私情，孝顺父母，为人正直，但似乎运气有点少，总是处处被排挤，头发花白，年高，得不到晋升，只是个郎官。

韩文帝看中冯唐的才能，骑着他登上了独卫，后来韩武帝刘彻登上了王位，匈奴来推荐冯唐，但冯唐已经九十多岁了，只好作罢。

那个悲壮军李光是西汉名将，勇猛善战，问题、经济、武帝、专业赫赫，但始终没有得到重用。

后人经常用“冯唐易老，李光难封”来形容人怀才不遇，命运善良。

很多时候，人类的命运似乎是我们无法掌握的，一切都是天命，天命不能违背。

如果上天想让人尊贵，那是命运对我们最好的礼物，如果得不到的时候哭着闹着，谋士人在天上的时候，我也不知道！云图！生命也！

人过了六十，不管我们经历了什么样的人生，遭受了多少痛苦，都是命中注定的。自己的力量只会越来越弱。

学习乐天地名，清算往事，用一颗清净的心面对余下的人生，调整心态，重新起航，也是一种人生智慧。

02培养兴趣，快乐而逍遥。

人过了六十，作为社会的一员，要与时俱进，活到老学到老，学习手机和电脑的知识，不要总觉得自己年纪大了学不到，没有想学的东西就没有学不到的东西。

时代不同。现在都是手机走天下的时代。手机可以交电费、煤气费、暖气费、电话费，既快又方便，这个也不想学。只有在排斥它的时代才能被淘汰，所以寸步难行。

周围年龄大的老人，手机很滑，刷短视频，和孩子们微信视频聊天，日子也不会那么无聊。

人老了，孤独是不可避免的。再选一两个爱好，跳广场舞，养花种草，品茶，身体好的话可以到处转转。

即使没有精力去很远的地方，家门口的花园随便走，只要和好朋友三叉戟聚在一起，脸上就会写着幸福，在笑声中留下快乐。

老艾、老艾、小孩子喜欢玩，老了也要有玩的心态才能重新年轻，这样心情才会更舒昌。

每天愉快地起床，吃有营养的早餐，问候阳光，忘记过去的空虚，释放以前的欲望。

心情变好了，路边的野花也能放在心里。当一个人在精神上依靠的时候，更积极地奔向美好的生活，就能享受世界的美好、快乐和逍遥。

03保护身体，珍惜亲情

人六十多岁了，拼的是健康，身体也好，心情也好，人活着一定要对自己的健康负责。

生病的话，人一旦失去健康，就会发现雾气弥漫的天空像走在布满陷阱的草丛里一样步步惊心，一步一步后悔。

天气冷了就多穿点衣服，重视保暖，天热了也不能贪吃，自己的身体自己最清楚，不要和年轻人比。

养老金要慷慨地花，要吃喝，要知道“有儿孙之福”，要照顾好身体，善待自己，不仅是为了自己，也是为了孩子。

人老了，比贫穷更担心、更痛苦的生活不能自理，要守好自己的窝，珍惜亲情，守护好陪伴一辈子的老朋友。一旦生病，就要互相照顾，丈夫该救什么？

真正的幸福并不一定要有多少财富，这个世界上有你担心的人和担心你的人。(幸福)。

和你在一起的子女和爱人们互相牵着手，在一起一辈子，越珍惜，福气越多。是你的家人。

人过了六十，已经过了战斗的年龄，要学会享受人生，不要对不值得的人和事生气。

遇事转弯，不纠结过去，照顾好身心是最重要的，希望天下老人都能健康长寿，平安度过一生！