现在市场上茶叶的种类很多，根据颜色可以分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。

根据茶的发酵程度，发酵程度越低，性质越冷。例如绿茶、黄茶、白茶属于凉性。发酵度高的红茶、黑茶等属于温性。

每个人的体质不同。有些车可能不适合自己。怎么样确定哪辆车最适合自己，属于自己的星座车？让我们看看下面。

(至于体质如何判断，可以关注我，看看历史文章，全文介绍根据皇帝的内景辨别自己的体质。)。

1、绿茶

绿茶属于不发酵的茶，所以茶性有点凉。西湖龙井、江苏碧螺春、黄山毛峰、信阳毛尖等。

不要勉强：威汉子不适合多喝。否则会引起腹泻和其他疾病.

2、白茶。

白茶是轻发酵茶，适合体热大的人喝，但不能喝太多。白茶有百毫米银针、太姥姥银针、白牡丹、贡米、秀美等。

不能人流：老年人喝白茶的时候要控制好茶叶量，不要喝浓茶。

3、黄色的车。

黄茶是轻发酵茶，性质比较清冷。黄茶是君山银针，蒙顶黄，安徽虎山黄，北航茅尖。

不适合人群：不适合胃寒的人不适合喝酒。黄茶影响身体对铁的吸收，所以孕妇和生理中的妇女和贫血的人不喝酒。

4、红茶

红茶是轻发酵茶，有养气血、调理脾胃的作用。例如：安徽的祁门红茶、云南的红、武夷山的正山小种、金俊美、福建三大功夫红茶(谭阳功夫、政治与功夫、白林功夫)。

不要勉强：有失眠症状和长期神经衰弱的人要戒酒，发高烧和生气的人也要戒酒。

5、绿茶。

青茶又称乌龙茶，属于反作用茶。其质量特征介于绿茶和红茶之间，绿茶的清香和红茶的柔和味道都有。清茶凉后不适合喝，睡觉前最好不要喝茶。否则就睡不着觉了。

乌龙茶可以根据地区再分。

闽南乌龙(铁观音、本山、黄金溪、毛蟹)

闽北乌龙(大红袍、肉桂、水仙)；

广东乌龙(凤凰单一冷杉，凤凰水仙)；

台湾乌龙(冰冻乌龙，东方美人)。

6、红茶

黑茶属于后发酵茶、普洱茶、安化黑茶、广西六宝茶、四川边茶等。

不能勉强：患有动脉硬化和高血压的人群不适合饮用。同时患有贫血和低血糖的人也不要喝。

我国的多艺文化博大精深，多道文化更吸引了无数人品尝，但在品尝的同时，要提醒大家注意自己的体质。