不知你有没有过，因为一时情绪激动、性格急躁，而说错话、做错事呢？

有些事，也许在事后想想根本不值得一提，但当时，我们却把它想的非常严重。

正如有一句话所说，只有掌控了情绪，才能掌控人生，遇事才不会慌乱，离成功又更近了一步。

1:性躁心粗无成，心和气平得福

经典原文：

性躁心粗者，一事无成；心和气平者，百福自集。

译文：

性情急躁粗心大意的人，做什么事情都不容易成功，以至一事无成；性情温和心绪平静的人，往往各种福分会自然到来。

2：感悟智慧

《大学》中说：“定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

说的就是“谋定而后动”这个道理。不定不静，不安不虑是难以谋成事的，这也是急躁心粗的表现。

急躁是成功的大敌。因为急躁之人缺乏耐心，容易冲动，在不理智的情况下行事，结果往往是欲速而不达。

性情急躁的人也最容易灰心，因为任何事情都不可一蹴而就，当事情遭遇到挫折时，急躁的人就会盲目躁动，不能冷静的分析下一步的对策，急躁最容易败事、败德、也最容易造成后悔，凡是在急忙中决定，又在急忙中进行的事，大多都会发生偏差。

说说我自己的性格：

上面这一段话，简直就是我的画像，回想那次和舅舅，在杭州东站发生的那一幕，到现在都觉得荒唐可笑。

那天，我们从宁波坐车到杭州东站，下车再转到溧阳。

到东站下车后，来到候车大厅。

我准备拿身份证检票，摸摸口袋不在，又翻了包也没有。

“身份证不会在动车上丢了吧？”我当时就是这么想的。

因为，那天我穿的上衣，口袋很浅。

舅舅在边上说：“你别急，把包再多翻两下看看。”

我又伸手把包翻了个遍，还是没见到。

眼看，这一班车快赶不上了，我急得直冒火。

后来就出现了一系列的连锁反应：

找大厅服务台、拨打电话12306、办一次性身份证、改签车票、挂失银行卡……

我飞奔在杭州东站的大厅里，从南到北、身影匆忙 、神色紧张、浑身冒汗。

办妥了这一切，再次进站检票时，才发现慌乱中又改错了车票，把杭州东站看成了杭州站、又重新买票。

后来到溧阳站时，天色已晚，没有了公交车，又多花了200块钱打的回去。

最后，你猜怎么着？

身份证竟然就在包里。

舅舅说的一点不假：“你遇事一点不沉着冷静，太急躁了。”

你看，我当初要是不那么心浮气躁，哪怕多花一分钟仔细地再找一下，也就不会出现后来一连串的连锁反应。

回想过往，我身上有多少损失、亏欠、失败不是由急躁所带来的呢？

今天，不知有没有朋友也和我一样，带着急躁的情绪而办错事呢？

也许有人认为脾气急躁算不上什么大毛病，甚至把它跟“心直口快”，“作风果断”，“雷厉风行”，这些概念混淆。

也许脾气急躁本身不是大问题，但由此引发的“连锁反应”却不可忽视。

就像我在杭州东站所发生的那一幕，因为一时急躁，既耽误了时间，又浪费了钱。

试想如果你要去和对方赶着签合同，那耽误的，可就不是一点点的损失了。

俗话说“心急吃不了热豆腐”，“欲速则不达”。

因为心情急躁，很可能把原来有希望办成的事情搞得一塌糊涂，面目全非，一时的急躁很有可能带来终身的悔恨。

表哥因一时急躁，酿成终身大祸：

我有一表哥，性格非常急躁，连遇到红绿灯等30秒都嫌太长，所以经常闯红灯。

前年在工地上干活，中午回来拿工具，因时间急又闯了红灯，结果酿下大祸。

表哥被大货车撞飞了十几米远，在ICU病房里住了20多天，才醒过来。

现在人是活过来了，但是已经没有劳动能力了，还连累了70多岁的父母，帮他还债，还有两个双胞胎女儿在上小学。

本来一个幸福的家庭就这样被他毁了，现在连儿子找女朋友对方都嫌弃。

因此，我们要学会沉着、冷静、克制，给自己筑一道“防火墙，可以选一条具有警示作用的座右铭，平时时刻自己提醒自己。

另外也可以在平时多做一些心理练习。

杨定一博士在《丰盛》本书中就讲到，对于不良情绪，我们平时可以在，呼吸之间经常默念“我一一在、我一一在……”

这样在情绪激动时，可以先把自己安抚下来，把心平气和的“我”找回来。

另外，也有时间缓和了紧张的情绪，冷静几秒钟后再做决定，也许就有不一样的效果。

总之，要时刻注意自己急躁情绪的产生，带来的不良后果。

古人说：“有才而性缓，定属大才，有智而气和，斯为大智。”

一个心平气和的人，由于心定、心静，所以凡事考虑周全，理智成熟，更容易获得成功。

在生活中，我们也能见到这样一些人，他们不管遇到什么事情都不慌乱，似乎“泰山崩于前，而面不改色”。

他们在危急时也不惊不俱，处理事情有条有理，看他们做事如行云流水，让人既舒服，又放心，和他们相处，你也会觉得心平气和，似乎一切都在他们掌控之中。

而他们也恰恰是，最容易获得，成功和幸福的人。

急躁最容易使人失去理智的，我深有体会。

如果你也和我一样是个性格急躁的人，那么应该多敲警钟，多多反省自己了。

3:精彩典故 追查不宜太急

斐度是唐朝中期杰出的政治家、文学家，是中国历史上唯一历经七朝的宰相。

有一天，他正与客人在一起喝茶聊天，这时，有一个侍从来报告，说官印不见了，裴度毫不在意，只叫侍从不要惊慌，不要传出去就好。

接着命人准备酒菜，与客人继续谈天说地，神色自如，谁也不知道官印丢失的事。

半夜，酒宴正酣，侍从又来报告说官印找到了，斐度也不回话，与大家畅饮，一直到宴席结束。

后来，有人问斐度官印丢失了，弄不好是掉头的事，当时为什么不派人去找。

斐度说道：“官印丢失了，肯定是官史偷去私自印制文书了。如果我追查的急了，他们会把印投到水里或烧掉，那样就找不到了；缓一点追查他们盗用后，还会把官印放回原处的。”

明代文学家、思想家冯梦龙在其编著的《智囊》中就收集了这篇小故事，并且评价斐度说：

“不是矫情镇物，真是透顶光明。故曰‘智量’，智不足，量不大。”

意思就是说，这不是斐度故作镇定，而是聪明绝顶。斐度堪称“智量”，因为有智慧，所以有肚量。

看来控制情绪，遇事不慌乱，是我们一生都需学习的智慧，只有控制好急躁情绪，才不至于乱了方寸，做出令我们懊悔的事情。

4：我今天的一点小感悟

其实今天这篇文章上午就写出来了，晚上8:00的时候已修改好了，正准备发出去时，突然消失不见了。

这要是换在以前，我一定会大发脾气，一顿抱怨。

现在我竟然会安慰自己了，虽然也感到很可惜，但竟然不那么生气了，还在心里默念：

“一切都是最好的安排，我一一在，我一一在……”

这样情绪确实缓和了不少，也能心平气和再次慢慢修改了。

与君共勉！