9月27日，临沂七中全校三个年级、44个班级同时召开“调整心态，把握成功”心理健康教育主题班会，为学生的身心健康发展保驾护航。

活动中，2019级、2020级和2021级全体班主任走进课堂，结合青少年的年龄特点和成长诉求，就“压力心理”，“厌学心理”和“人际冲突心理”等主题普及心理健康知识，帮助学生以更加阳光的心态拥抱学习，主要内容包括：坚定理想，用名人名言、名人事例鼓励自己；自我调整，写心理日记宣泄；积极的自我暗示；找老师说心理话，或找知心朋友说心事；听音乐、运动锻炼等。主题班会精彩纷呈，实现师生的共情共鸣，倡导传递了心灵正能量，营造了和谐、健康的心理氛围和校园文化。

“心理健康和身体健康，犹如鸟之双翼，车之双轮，两者相辅相成，缺一不可。”临沂七中校长商建团表示，会继续秉承”全心全意为师生成长与发展服务“的管理理念，以“围绕促进学生全面发展，帮助学生科学认知自我、健全人格品质、提高心理健康水平”为工作目标，以本次心理健康教育主题班会为起点，坚定信心，扎实工作，开创学校心理健康的教育的新局面，让每一位七中学子健康快乐成长。

齐鲁晚报齐鲁壹点 通讯员 姜元奇

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