《麦田里的守望者》里说：
“记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的。”
简简单单25个字，道尽了人生幸福的真谛。
漫漫人生，就是一场自我的修行，一场修心的旅程。
在生活的道场上，修一颗无条件接纳的心，容世间之苦，解四季烦忧，助你百事皆顺。
01
接纳自己
王安石说：“爱己者,仁之端也,可推以爱人也。”
一个人，只有先学会爱自己，接纳自己，才有可能去接纳自己以外的人和事。
春秋时期的晏婴，个子特别矮，只有常人的一半身高。
但晏婴从不自卑自抑，而是发奋苦读，并充分挖掘语言的优势，一步步做到齐国的相国。
有一次，他出访楚国，楚灵王却在城门一侧开了个狗洞，让晏婴进城。
晏婴不卑不亢地回答：“只有到狗的国家，才会钻狗洞。眼下情景，是楚国的待客之道，还是在楚国心中自己与野兽无异呢？”
楚王羞愧，只好恭敬地迎晏婴入城。
有人说，一个人的强大，并不是因为战胜了别人，而是接纳了自己。
这句话堪称是晏子的写照：不为辱所怒，不为险而慌，虽身材矮小，却活成了世人眼里顶天立地的一代名相！
有一位诗人曾说：“这世上没有垃圾，只有放错了地方的宝藏。”
或许你很胆小，但这正是你的谨慎，很适宜做司机或财务人员；或许你很冲动，但这正是你的激情，有利于开创事业，带领团队。
也就是，世俗眼中所谓的缺点，恰恰是每个人身上的特点。
命运从不会厚此薄彼，当它为你关上一扇门的时候，也一定会为你开一扇窗。而要找到这扇窗，前提就是要接纳自己。
心理学上认为，接纳自己要做到这六个字：允许，发现，挖掘。
能够允许自己跟别人不同，欣赏独特的自己；能够发现自己的特点，用其所长，避其所短；能够挖掘自己更多的可能性，找到更多的窗户，开启人生的大门。
人间烟火千万，不如一抹灿烂。
我就是我，是颜色不一样的烟火。愿每一个人都有勇气接纳现在的自己，也都有能力去追求更好的自己。
02
接纳别人
人生于世，每个人都有自己的脾气禀性。
当你碰到不喜欢但又不得不面对的人时，怎么办呢？
《孟子》有言：“动心忍性，增益其所不能。”
与其回避或躲开，倒不如修炼自己，改变自己的观念，从内心去接纳别人的不同。
三国时的蜀国后期，由蒋琬主持朝政。
当时有个下属叫杨戏，性格孤僻，言语木讷。每每蒋琬与之交谈时，要么不吭声，要么只应不答。
朝中之人看不下去了，总在蒋琬面前嘀咕：杨戏太怠慢无礼了。
而蒋琬却坦然一笑说：
“每个人都有自己的性格和处事原则。若让他恭维我，不是他的本性；若让他当众揭我短，又不是他的为人。因而，他只能选择沉默。”
《增广贤文》中说：“以责人之心责己，以恕己之心恕人。”
当你想要指责他人时，不妨仔细思量，是否过错在于自己；当你无法接受他人之时，不妨深刻反省，自己又过得怎样呢？
心理学研究发现，当你讨厌某个人的缺点时，是因为看到了自己身上相似的影子。
换言之，当你不接纳一个人的行为和性格时，其实是将对自己的不接纳投射到别人的身上。
每一个你遇到的人，其实都是你的镜子，可以照出你最真实的一面。
古人常说：“唯宽可以容人，唯厚可以载物。”
遇到事情，不要一味地指责：当你原谅别人时，也是在解脱自己。
碰到麻烦，尽可能地去体谅：当你善待别人时，也是在善待自己。
因为这世上，本就没有两片相同的叶子，也没有两个一模一样的人。
当我们能够心怀善意地接纳他人的独特时，其实就是在接纳自己、修炼自己。
03
接纳世界
佛家认为，人生有八苦：生老病死的生理之苦；爱别离、怨憎恨、求不得、放不下的心理之苦。
这些苦，往往会使得一个人经历痛苦的情绪，或哭或恨或纠心。然而，痛苦的根源，真的是这八苦吗？
《庄子》中有个寓言故事。
支离叔和滑介叔相约在一个旷野里游玩。
突然，滑介叔的手臂上出现了一个疙瘩，一瞬间，他有点惊恐。支离叔见状，问道：“你讨厌它吗？”
滑介叔说：“不，任何有生命的形体，都是借助外物而形成的。
而人类的生与死，也就像黑夜和白天的交替运行一样。
更何况，我们一起观察天地万物的变化，如今只不过这个变化来到我身上，我怎么会排斥它呢？”
这一段对话，阐述了人对于外来之物应有的一种豁然的态度。
人的健康或疾病，都是天地万物变化在自己身上的反映，如果你不在意，它便伤害不了你。
换言之，人痛苦的根源，并不在外来的人生八苦，而在于内心的排斥，在于一味地对抗世界的情绪。
越对抗，情绪就越糟糕。
当诸如忿恨、无助等发展到一定程度时，有些人又会排斥这些糟糕的情绪，由此，又一次产生对抗之心，痛上加痛。
人生天地间，所有该遇见的，一个都不会少；所有你遇见的，都是天地万物运行而产生的变化。
或健康，或疾病，或开心，或愁闷，当你能够以一颗包容接纳的心去看待，你就能明白：万物皆美好，未来即希望。
正所谓：一花一世界，一叶一菩提，一心一人间。
当我们能够心怀淡然地接纳万物变化，接纳每一刻已然形成的世界，其实就是在接纳自己。
写在最后
人的一生，或平平淡淡，或跌宕起伏，都是自己修来的命运。
人活一世，就是一个不断认识，不断接纳的过程。
子曰：“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”
一个有智慧的人，能够接纳自己的不完美，以赏识之心，修自我人生。
一个有德行的人，能够接纳他人的不完美，以宽容之心，炼自我心性。
一个有勇气的人，能够接纳世界的不完美，以豁达之心，拥五味人间。
人生处处是修行，生活处处皆道场。
红尘俗世，愿修一颗接纳的心，俯拾皆景，拥抱变化，自是人安心安福常在！