1. 专注你的梦想，做自己的英雄。

2. 专注、极致、口碑、快。——雷军

3. 年轻就是能清高并且专注于自己的感情。

4. 提前准备，保持专注，面带微笑完成任务。

5. 任何事物，专注它，就是在创造它!——朗达·拜恩

6. 是这世界诱惑太多还是自律不够，我丢失了专注。

7. 有时候，忘记过去、是为了让自己更专注。——耳根

8. 唯有割舍，才能专注;唯有放弃，才能追求。——卢思浩

9. 在你学习的时间内要专注，假如不专注，你学习10个小时的质量不如专注者的1个小时。

10. 人当专注如水，一川入海，百转千回，矢志不渝;人当专注如松，咬定青山，不偏不倚，心无旁骛;人当专注如鹰，苍鹰搏兔，亦用全力，全神贯注......

11. 专注于你想要的，而不是你不想要的。当你专注于你想要的，你自然就会向它靠近;同样地，当你专注于你不想要的，你也会向它靠近。这一切由你选择。

12. 把专注力集中在你要达成的目标上，而非你所恐惧的事情上。 ——安东尼.罗宾

13. 人会认识宇宙，然而却不认识自我。自己比任何星球都来得遥远。 ——蔡斯达赖

14. 把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。——法布尔

15. 在获得胜利之后而能克制自己的人，获得了双重的胜利。——培根

16. 良好的态度是构建你人生大厦的基石——苏盛豪

17. 他习惯地用双手捶着朐，像人猿泰山似的嗷嗷叫几声，才出去玩儿。

18. 她抑扬顿挫地朗诵着，声调优美，娓娓动听，举座动容。

19. 成功始于专注，专注在于当下。

20. 在学习上，最大的竞争对手就是你自己，要勇于超越自我。

21. 小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。

22. 人生实在是一本书，内容复杂，分量沉重，值得翻到个人所能翻到的最后一页，而且必须慢慢地翻。——沈从文

23. 形成天才的决定因素应该是勤奋。

24. 把所有的精力都集中在实现一定的目标上，除此之外，没有什么能让你的人生充满力量。 ——尼杜.库比恩

25. 勤奋是一种可以吸引一切美好事物的天然磁石。——罗·伯顿

26. 花苞很多，都不开的话，就要剪掉一些，让它专注开一朵花。很像人，一定要放弃掉一些，让自己最珍惜的东西得以绽放。

27. 不论成功还是失败，都是系于自己。——朗费罗

28. 登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。

29. 谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。——莫扎特

30. 专注是做事成功的关键，是健康心灵的特质。

31. 出师未捷身先死，长使英雄泪沾襟。

32. 最弱的人，集中其精力于单一目标，也能有所成就;反之，最强的人，分心于太多事务，可能一无所成。

33. 成功的奥秘在于坚持不懈地奔向目标。

34. 小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

35. 不吃饭则饥，不读书则愚。

36. 态度是成功的源泉，没有良好的态度，就没有成功。——吴锦宜

37. 人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。——但丁

38. 伟大的事业根源于坚韧不断地工作，以全副精神去从事，不避艰苦。——罗素

39. 玉不琢不成器，人不学不知道。

40. 世上无难事，只要肯攀登。——毛泽东

41. 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

42. 没有比时间更容易虚掷，更值得珍惜的事，倘若没有时间，我们在世上将一事无成。——门捷列夫

43. 一个人对一件事情只有专注投入才会带来乐趣。对于一件事情无论你过去对它有什么成见觉得它多么枯燥，一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来!而一个人最美丽的状态就是进入那个活生生的状态。

44. 力量的秘密在于专注。 ——拉尔夫.沃尔多.爱默生

45. 精通一科，神须专注，行有余力，乃可他顾。

46. 被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯

47. 天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子

48. 成果长在很高的树上，只有跳起来去争取才能摘到。

49. 专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到：你必须努力理清思路，从而使其变得简单。但最终这是值得的，因为一旦你做到了，便可以创造奇迹。

50. 立品直须同白玉;读书何止到青云。

51. 我们越是忙越能强烈地感到我们是活着，越能意识到我们生命的存在。—康德

52. 不是学不会，而是花的时间还不到别人的十分之一;不是弄不懂，而是专注的程度实在还远远不够。觉悟吧，这就是真相。

53. 折翼 他是至纯的黑色，从遇到她起，就不曾打算放走她，这是一种执念。 哲学上这样定义它，一个人过分专注于某事某物，长时间沦陷于某种情绪，这一情结就会成为有形，将之束缚住。而他，有执念，亦有将之执行的资本。 于是这一天，他终于出手，亲手折断了她的翅，从此把她禁在身边。作者：朝小诚 出处：黑白

54. 专注造就出专业。

55. 接下来是最激动人心的比赛，这是400米的跑步比赛。我们班的选手是郑佳和谢荟，她们在去年可是都拿了奖牌的。现在，只见她们站在起跑线上，左脚靠后，右脚靠前，紧贴着起跑线，身体前倾，专注地等待着发令的枪声。只听到砰的一声，她们像两匹飞奔的骏马一样冲了出去。操场上我们班的同学喊着：五(1)班，加油，五(1)班，加油!震天的呼喊声此起彼伏。在将到终点的时候，我们班的谢荟同学突然一跃而起，超出了前面的第一名，正好踩到了终点线上，哇-操场上顿时欢呼起来了。我们跑了过去，扶着她，给她喝水。谢荟，你真行，又得了第一名

56. 必须明晰：是我们精神中占主导地位的态度决定了我们生活中的一切境遇。因此集中精神专注于我们渴望能够在生活中出现的境遇就能激活自己的太阳丛。

57. 男士的美，表现在他专注于工作……我看男士，不看外表，而是内在的男人味和亲切感。作者：山口百惠

58. 一个人越是专注于外在，他的内在就会越加枯萎。一个人占有的东西越多，他心灵的空间就越小。作者：张方宇 出处：香港版单独中的洞见

59. 人间充满爱，爱在延伸!寿险就像灭火器，有备无患的朋友，对我的信任与支持，将人全的保险与理财规划托付于我!我深感责任重大，故而更加专注更加努力!美好人生人寿开始!

60. 积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大，扩张和成长。 只要我们的焦点在关注圈，就等于是允许自己受制于外界条件，自然就不会主动采取必要措施来推动积极变化。 反之，消极被动的人则全神贯注于“关注圈”，紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事情不放，结果越来越怨天尤人，自艾自怜，并不断为自己的消极行为寻找借口。出处：高效能人士的七个习惯

61. 学生必须专注于他们的课业并且专心一志(一次只想一件事)。

62. 好词好句人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

63. 专注，才有可能发展，专注，才有可能创造独特价值。 —— 马云

64. 世界上没有奇迹，只有专注和聚焦的力量。 —— 牛根生

65. 人应该是需要点寂寞的，在专注于一项事业或研究成果时，寂寞和孤独便是日子的从容。淡然处世，潜心于自己的学术之中，这样的孤独和寂寞如盈育着的花蕾，也经受着失意的风雨，承载着攻克的喜悦，一步步的迈向成功的彼岸!

66. 只是，通过再精致的文字，再优美的图片，以再优质的铜版纸张表达出来的，也不外乎是这些关键词:爱、孤独、童年、梦想、忏悔、幻灭。这样的词句对有些人来说，根本不愿意抽出时间去考虑分毫考虑或者面对，他们认为这是丝毫没有作用的词眼，把时间都专注于自己的生活才是最妙。

67. 目标实现，第一要专注，第二要重复。 —— 陈安之

68. 专注的对待一件事，你总会打开成功的门扉。作者：汪涵

69. 一个人过于专注于某事某物，长时间沦陷于某种情结，这一情结就会成为有形将之束缚住。出处：黑白

70. 一个懂得专注的女人是迷人的。出处：一世枭雄

【专注海洋，陪伴你的点滴时刻】