（一）换位思考的名言

1.己所不欲，勿施于人。（孔子）

2.山不过来，我就过去。（《古兰经》）

3.学会将心比心，才能得到人心。（俗语）

4.以责人之心责己，以恕己之心恕人。（《增广贤文》）

5.乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。（白居易）

6.真正的换位是反求诸己，主动换到不舒服、对自己不利的位置。（曹林）

7.每当我仰望群星写作，我无意中明白了，我也被写下，有人费力地拼读我。（奥克塔维奥·帕斯）

8.当我们拿花送给别人的时候，首先闻到花香的是自己；当我们抓起泥巴抛向别人的时候，首先弄脏的也是自己的手。

（二）换位思考的典例

1.“半日闲”与“三日忙”

南宋文学家周紫芝在《竹坡诗话》中记录了一个这样的小故事：有几个高官休假，带着歌女在寺庙里面聚会，喝得开心时，朗诵前人的诗歌：“因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。”僧人听了大笑。高官不解，问其故，僧人说：“大人您得到半日闲，老僧却忙了三天。一天做准备，一天安排宴会，还有一天要清理。”

启发：“半日闲”与“三日忙”，对比强烈。此事的不同感受，就在于官员没有同理心，不能换位思考，只知个人享受，不知他人辛劳；只知宴饮之欢，不知劳民伤财。

2.点外卖的故事

有网友在一次点外卖之后接到好几个电话，接通之后对方不说话就直接挂断，他以为是有人恶作剧便大发脾气。结果在清理手机信息的时候看到一条消息，提醒他外卖放在前台。原来，外卖小哥是一名聋哑人，由于沟通不便，所以每次都会在送餐时提前发短信告知。

3.盲人提着灯笼走夜路

有个盲人每次走夜路，都要提着一盏灯笼。旁人看了都笑话他，认为他看不见，点了灯笼也是白搭。盲人却不这么想，在他看来，虽然他晚上确实看不见，但提着灯笼，可以让其他人看见他。这样，就不至于因为天黑而撞到他了。

4.给自己做胃镜的医生

山东泰安，一位女医生体验给自己做胃镜，同事恰好记录下整个过程。经过朋友圈转发，李晓沛医生成了“网红”。她说：“通过体验不舒适感，能够更好地知道怎么让病人配合，减少病人的痛苦，做到那一步时，到底是怎样的不舒服，以后做到这个部位时就有思想准备了。

5.夫妻之间的换位思考

妻子正在厨房炒菜。丈夫在她旁边一直唠叨不停：“慢些、小心！火太大了。赶快把鱼翻过来、油放太多了！”妻子脱口而出：“我懂得怎样炒菜,不用你指手画脚的。”丈夫平静地答道：“我只是要让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何……”

6.猪和绵羊、奶牛的故事

一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关在同一个畜栏里。有一天，牧人将猪从畜栏里捉了出去，只听猪大声号叫，强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的嚎叫，于是抱怨道：“我们经常被牧人捉去，都没像你这样大呼小叫的。”猪听了回应道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是分你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命啊！”

（三）换位思考的观点

真正的换位是主动换到不舒服的位置

来源：中青报，曹林

将心比心，换位思考，可能人人都说过这样的话。可多数的时候，当人们谈起换位思考时，谈的是“让别人换到自己这种不利的位置”。这实际上是一种自私的话术，并不是真正换位思考。

真正的换位是，反求诸己，主动换到不舒服、对自己不利的位置，在反思中主动去承担一些义务之外的事，宽容别人，而不是把义务推给别人。有诚意的换位是，当自己处于优越位置时，俯身换到弱者的位置去思考，保持一种同情、友善和谦和的能力。

这个世界的冲突大多在于，多数人都只是身处弱势时让别人换到自己的位，让别人理解自己，脸上写满“我多不容易，你竟然还不理解我”的怨愤，很少有身处强势的人主动换到弱势位置，去理解别人的不容易。