01
《寒窑赋》节选:
天有不测风云，人有旦夕祸福。蜈蚣百足，行不及蛇；雄鸡两翼，飞不过鸦。马有千里之程，无骑不能自往；人有冲天之志，非运不能自通。
诗人吕蒙正出身贫寒，深刻体会穷人的苦难，因此勤奋读书、勤奋工作、勤奋爱民。他年轻的时候，曾经和寇准一起在破窑读书，体会了人间冷暖。世事无常，坦然面对人生的坎坷，只要平心静气，得之淡然、失之坦然、争其必然、顺其自然。
02
《行路难·其一》
行路难！行路难！多歧路，今安在？
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
李白曾写道“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。“相信总有一天，能乘长风破万里浪; 高挂起云帆，在沧海中勇往直前！”由古至今，何尝不是边跌跌撞撞又一边酿酿呛呛爬起，用一腔热血化作思念，包容所有的酸甜苦辣。
03
苏轼《江城子》
十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。
04
《龟虽寿》
老骥伏枥，志在千里；
烈士暮年，壮心不已“
是曹操人生奋斗的写照，每当有过不去的坎，想到这首诗，就感觉充满力量。
05
《插秧诗》
手把青杨插满田，低头便见水中天。
六根清净方为道，退步原来是向前。
手里拿着秧苗，一撮一撮地插满了水田，插秧时低头就可以看到水田中倒映着的蓝天和白云。当我们身心不再被外界的物欲染著的时候，才能与道相契。插秧时表面
上是边插边后退，但却是一直向前的。契此和尚是从现实劳动中退步插秧的情境来阐述参禅的境界。退步便是向前，退步的人更是向前，更是风光的。
06
《上堂开示颂》
不经一番寒彻骨，
怎得梅花扑鼻香。
黄檗禅师用梅花来象征一种精神，勉励人克服困难、立志成就事业的格言诗，说出了人对待一切困难所应采取的正确态度。
07
《从军行七首·其四 》
（唐 · 王昌龄）
黄沙百战穿金甲，
不破楼兰终不还。
边塞战士的金甲尽管磨穿，将士的报国壮志却并没有消磨，而是在大漠风沙的磨炼中变得更加坚定。一种坚定不移的决心，为国战斗终不悔的信念。
08
《枕上诗书》
鱼生于水，
鸟乘于风，
草木乘于时。
时不至，不可强生也；
事不究，不可强求也。
若有一日同风起，扶摇直上九万里。
前三句出自《说苑.建本》说鱼是凭借着水的力量才能游动，鸟是凭借风的力量才能飞翔，花草树木是凭借着季节的变化而生长，人的生存发展都要借助外界环境的力量，想要获得成功一定要利用好有利的条件和时机。同时也激励处于低谷时期的斗志。
09
《雪竹》朱元璋
雪压枝头低，虽低不着泥。
一朝红日出，依旧与天齐。
诗人的雪竹的视觉形象，赞扬了不畏挫折，奋发进取的精神。
诗人是将“雪压竹枝”而喻恶势力的猖狂。盼着“一朝红日起”给予人们的是一种抗之必胜的信念。在主观上坚强不屈，在客观上又提供了坚定信念的依据，那任何困难和挫折只不过是短暂的现象，因此“低下欲沾泥”难以久长，“依旧与天齐”终会到来。