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「怨天尤人造句」怨天尤人造句子

时间:2022-12-01 作者:佚名

专家:职业倦怠期间要学习新的东西

“世界那么大,我想去看看。”

日前,这封仅有10个字的辞职信引起网友热议,有网友称这是“史上最具情怀的辞职信”。据悉,辞职信的作者为2004年7月入职河南省实验中学的一名女教师,已经任职11年之久。如此任性的辞职信,领导最后还真批准了。

记者采访了解,许多职场人心里都有一个辞职的理由,中国心理干预协会理事、深圳华科大研究院华和心理•成瘾医学研究所所长何日辉在接受本报记者采访时表示:“‘世界这么大,我想去看看’表达了职场人职业倦怠的心理。”对于职场倦怠,他表示职场人需要进行自我调节,一是认知层面的调整,对自己的状态要有清醒的认识,要明白职场问题有自己的因素也有客观因素,不要把所有的责任都推给社会、推给体制,从而怨天尤人;也不要把原因归于自己无能,从而自暴自弃。二是要用积极的思维方式去看待问题,要找到自己的长处,找到达到职场目标的路径并付诸行动。或者在工作之外发展自己的兴趣,在不违法违规的前提下发展第二职业。何日辉强调,在职场倦怠期更不要忽略学习,去学习新知识,去认识新朋友,就会有新的收获,“内心有一幅地图,生活会更加游刃有余。”他说。(广州日报记者于梦江)

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