门/洞察力安娜贝苏

这段时间，看到演员陈达明(演员)在一个节目中对学生说的话，印象深刻。

“上山的人永远不要瞧不起下山的人，因为他曾风光过，你还在山下；山上的人永远不要瞧不起山下的人，因为不定什么时候，山下的人会爬上来，一定要做好自己。”

细细想来，“上山下山”这四个字，简单中又饱含深刻的人生哲学。人生如登山，要向着峰顶攀登，亦要学会如何下山。

在山上时不轻狂，在山下时不自弃，找准自己的位置，才能把曲折的人生走成坦途。

山上时，不要瞧不起别人

看过这么一则寓言故事。

狮子在熟睡时，一只老鼠从它鼻子边跑过，狮子被惊醒了。它勃然大怒，抬起爪子就将老鼠按在地上，老鼠求饶说：“请放过我吧，我以后一定报答你。”

狮子十分不屑地放了小老鼠，根本不相信老鼠可以救得了狮子。

后来有一天，狮子在林中觅食，不幸落入猎人布下的陷阱，动弹不得。没想到的是，听到动静的老鼠从草丛中钻出来，几下就咬断了罗网，救出了狮子。

小人物同样可以做了不起的大事情。

狮子自以为无所不能，却也有身陷囹圄之时，老鼠其貌不扬，关键时刻却能救命。

世界变化万千，没有谁能一直强大，也没有谁会一直弱小。身居高位时，低调谦逊，才能行稳致远。

人生在世，命运起伏不定，上一秒春风得意，下一秒就可能跌落谷底。

在山上的时候，事不可做尽，做人留一线，也是给自己留后路；

身处高位时，学会把别人当回事，尊重了别人，也是在庄严自己。

山下时，要瞧得起自己

作家连岳曾收到一封读者来信。

写信的人说，自己容貌不佳、出身不好，又没有学历，到了30多岁还没有结婚，觉得自己处处不如别人。

连岳只回了他这么一句话：“一个瞧不起自己的人，是很难在人生路上获得成功的。”

生活中，我们都难免遭遇挫折，或是梦想被人嘲笑，或是能力受到质疑。

然而，越是在人生低处时，更应该自己瞧得起自己。

演员陈道明从16岁时就进入天津人民艺术剧院学习表演，在成名之前，他曾有过一段很长的跑龙套经历。

“今天演土匪、明天演特务、后天演个小兵……”他拿到的角色，都是站在聚光灯打不到的地方，并且大部分时候，连一句台词也没有。

他每天穿梭在各大片场，却从不被人多看一眼，有时候工作人员脾气急了，被骂几句也是常见的事。

陈道明没有因此轻慢自己，没有抱怨时运不济，而是认认真真研究剧本，耐心打磨演技。

后来他在一次采访中笑着说起这段往事：“那个时候并没有觉得自己多可怜啊之类的，就是正常演戏嘛，每个人都会有这样的过程。好好磨练，功夫到了，自然有出头的一天。”

“自卑的人，一定比狂妄的人还要更加糟糕。因为狂妄的人，也许还能抓到他生活中本来不是他的机会，但是自卑的人，永远会失去本来就属于他的机会。”人在低处时，最难的不是让别人瞧得起你，而是要自己瞧得起自己。

相信自己，才能于人世风雨中站稳脚跟，挺直胸膛。

很喜欢的一句话说：“如果你总是昂着脑袋，那么早晚有一天会被地上的石子给绊倒；如果你总是垂着下巴，也会因为看不到光明而走进昏暗的死胡同。”

人生最好的姿态，是平视自己。

看过这么一个故事。

明朝名臣于谦14岁时参加杭州府试，遇到时任杭州知府虞谦。

当时府试中所有考生都要一一报上姓名，唯独于谦缄默不言。

虞谦问其原因，于谦答曰：“同大人讳，故不敢报。”

虞谦看出了这位少年的顾虑，于是笑道：“何无忌，魏无忌，长孙无忌，彼无忌，尔亦无忌。”

他巧用三个历史名人名字，告诉于谦不必忌讳。

于谦听了，也从容答道：“张相如，蔺相如，司马相如，名相如，实不相如。”虽然张相如，蔺相如，司马相如，名字都叫相如，可实际上，我比起您可差远了。

这一来二去之间，两人的情商格局可见一斑。主考官虞谦的可贵之处，在于虽然身居高位，却没有任何架子。而考生于谦的涵养在于，在老师面前，能够保持尊敬，始终不卑不亢。

两个都做到了平视自己，不轻薄或仰望他人，从而让这件事成为一桩美谈。

杨绛先生曾写过这么一段话：“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。”

人生之路，没有长期的繁盛，也没有永久的沉沦。人生上坡时，不要瞧不起正在爬坡的人；立于山巅，也莫看轻还在山下的人。

在山上时不自傲，因为成功总会成为过去；在山下时不自弃，因为低谷也最终会过去。

《周易》有言：上交不谄，下交不渎。

不管别人位置有多高，都无需仰视；不管别人位置有多低，也不应去傲视。

得意时不张狂，失意时不沮丧。始终不卑不亢，以平常心过一生。

主播：蕙子

媒体人

文章来源：洞见（ID：DJ00123987）

作者：洞见·安娜贝苏，不是每一种观点，都可以叫洞见。

出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒体编辑部

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