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《过目不忘的读书法》
每天更新Facebook和YouTube视频,每年写3本书,在医院病诊,每月读30本书……作者白桦泽资源从心理医生的角度揭露了“把书本知识留在记忆中”的阅读方法。
Tip 1 输出读书法
“一周之内输出三次”,将短期记忆转化为长期记忆,“深读”的标准就是你可以与别人谈论这本书:
1. 一边读书一边做笔记,用笔在重要的内容下面画线。(画线可以起到活化大脑的作用。)
2. 给别人讲解书中的内容,向别人推荐你读过的书。
3. 将读书时的感想、发现和名言名句写到Facebook和Twitter 上,与别人分享。
4. 在Facebook和邮件杂志中写书评或摘要。
Tip 2 碎片时间读书法
设定一个“今天之内读完这本书”(最开始实行的时候可以是3天)的目标,然后在规定时间内用尽一切碎片时间阅读。给自己规定一个时间,就会有紧迫感,使注意力提升,促进记忆相关的脑内物质分泌,强化对阅读内容的记忆。
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《如何阅读一本书》
一本指导人们如何阅读的经典之作,强调阅读是一种自我发现的学习。
Tip 1 分清阅读目标
为获得资讯或消遣而读:阅读报纸、杂志等读物能增加我们的资讯,却不能增进我们的理解力。
为增加理解力而读:试着读某样并不了解的东西,它的水平在你目前的理解力之上。
Tip 2 阅读的层次
1. 基础阅读:大部分的速读都是着眼于这个层次。
2. 检视阅读:即系统化略读,才算真正进入阅读。在规定时间内读完之后回答“这本书的架构是什么?”
3. 分析阅读:一直读到这本书成为你自己为止。
4. 主题阅读:最高层次,读多本书,而不是一本书,列举出这些书之间相关之处,提出一个所有书都谈到的主题。最费力气,但收获却也最大。
Tip 3 主动的阅读
阅读的过程中,自己提问,自己解答:
1. 整体来说,这本书到底在谈些什么?
2. 作者细部说了什么,怎么说的?找出作者传达的特殊信息。
3. 这本书说得有道理吗?是全部有道理,还是部分有道理?
4. 这本书跟你有什么关系?
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《如何阅读一本文学书》
文学教授托马斯·福斯特用26篇短文介绍了阅读文学作品时的小技巧,此书的宗旨是“让读者认识文学专业的学生是如何阅读的,并对阅读所需的规则和模式进行广泛介绍。”
Tip 1世间只有一个故事
尽管没有人能熟读世间所有作品,但其中自有规律可循。记忆、象征和模式是区分文学教授和普通读者最重要的三点。经过这种训练,你的阅读范围也够广之后,你才会看出某些作家在用前人用过的方法时,如何的别出心裁,或者他用一些典故,用一些传统的、有原型有模式的象征时,又是怎样把它对照出新的丰富的意思。
Tip 2 留意天气
“彩虹主要象征神明的许诺,天地间的和平。上帝以彩虹与诺亚立约,许诺再也不会淹没整个大地。西方作家只要写到彩虹,必会意识到它的象征意味,它的圣经功能……”
但就目前来讲,你只需要记住一点:开始读一首诗或一篇小说时,留意一下其中的天气。
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《如何有效阅读一本书:超实用笔记读书法》
Tip 1 读书清单
将自己感兴趣的书记录下来,整理成书单,能够帮助我们快速有效地找到自己想要的书,避免一时头脑发热,买了自己不想看的书,浪费资源。
Tip 2 折角记号法
1. 通读:把读起来觉得不错的那一页折角。
2. 重读:读完一遍之后,再把折角的几页重新读一遍。如果仍然觉得很好,就把那一页的另一个角也折起来。
3. 标记:择日再重新读一遍折起上下两角的几页,如果第三次阅读后仍然觉得值得一读,就用笔在上面做记号。
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《我该如何阅读》
书原名叫做《The Pleasures of Reading in an AGE of DISTRACTION》,就是说在分心的年代,在让人不是那么专注的年代下,阅读的乐趣。这里面的关健词其实是Pleasures,是乐趣。
Tip 1 阅读,重要但不要紧张
作者亚伦·杰柯布教授批评《如何阅读一本书》这种过于强调强化智力的阅读方法。他认为,无论读什么都应该从乐趣出发。阅读不应该是苦差事,在这个数位时代,阅读已经全面渗透到生活每一个部分,每一个人无时无刻不在阅读,无论是翻纸质书、阅读杂志,读人、读自己,都叫阅读。
Tip 2 往上读,读你喜欢的作家喜欢读的
但如果读不进去,也不要过于愧疚。“巨著的伟大之处,有一部分就在于它们对读者的要求,它们的含义不容易解读,也不容易把握。”所以,“去读那些能给你带来快乐的东西——至少大部分时候——并且不要有任何愧疚”。因为,如果硬要读的话,会十分痛苦,而且“好书在等待着你,这一点,你可以有信心,当兴致来临时,它们会为你准备好的。” 大多数时候“我们不是资讯过载,是过滤失调。”
Tip 3 本质上,阅读的意义和价值在于独处和沉默
这种全身心投入地阅读一本书的过程,就是跟这本书联合起来战胜时间的过程。你正在读的那本书——或者说你正在读的任何东西——会成为你的同盟和重要支持者,帮助你宣告对自我空间的所有权。
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图片来自:Anagram 、Amazon等
编辑: 钱杨 文:严宇馨