对以前的读书人来说，写作是人生的第一个作业。

写字写错是很瞧不起的事。

我们常说“字如其人”，就是人与字，字与人，二合一，一含二，如鱼水相融，见字如见人。

苏轼

“书必有神、气、骨、肉、血，五者阙一，不为成书也。”

苏轼 黄州寒食诗帖

清.王澍

“作字，如人”，“筋、骨、血、肉、精、神、气、脉，八个方面都具备，才可以成为人”

“筋、骨、血、肉”体现的是基本功，但“精、神、气、脉”反映的就是一个人的素养。

王澍跋《宝晋斋法帖》

清.刘熙载

“书，如也。如其学，如其才，如其志，总之曰如其人而已。”意思是说你写的字，它的内涵，反应了你的内在素质。

你写的字，蕴含着你的素养

从字能看出一个人的品性；

字，是书者人品的写真。

王羲之

“把笔抵锋，肇乎本性。”提笔写字，始于或体现人的本性。

王羲之 远宦帖

苏轼

“观其书，有以得其为人；则君子小人必见于书，是殆不然。”意思是看一个人的字就可知道他的为人，甚至还可以看出是君子或小人。

宋苏轼致季常尺牍

王羲之：品德清纯，任性率真，胸襟豁达，书法就潇洒，飘逸。

王羲之 兰亭序

虞世南：沉静寡欲、忠直、意志坚定。字体馨逸，举止安和，蓬蓬然得春夏之气，即所谓喜气也。

虞世南 汝南公主墓志

颜真卿：忠臣烈士，字端正、刚毅、厚重

颜真卿 自书告身帖

褚遂良、颜杲卿（颜真卿堂兄）：忠义贯日月，其书严正之气溢于楮墨。

褚遂良

欧阳父子：险劲秀拔，鹰隼摩空，英俊之气咄咄逼人。

欧阳询 张翰帖

米芾：龙跳天门，虎卧凤阙。

米芾 陈揽帖

字，是写字人情绪的一种流露方式

人欢喜时，心气和谐，

写出来的字就舒放；

李白 上阳台帖

人发怒时，心气粗闷，

写来的字就险绝；

人悲哀时，心气忧郁，

写出来的字就内敛；

颜真卿 祭侄文稿

人高兴时，心气平和，

写出来的字就秀丽。

总之，人的喜怒哀乐的思想情趣、向往追求都会从字的神采、风格上反映出来。

字，可以反映出一个人的意志、情趣、追求。

唐张怀《书艺》：“夫翰墨及文章至妙者，皆有深意以见其志，览之即了然。”好的书法都有深刻的含义，可以从中看出作者的思想和情趣，而且往往能一目了然。

宋黄庭坚盛赞林逋说“林处士书清气照人，其端劲有骨，亦似斯人涉世也耶。”林逋的字清气照人，笔劲有骨，同他的处世为人的高洁的志向相似。

字，是人在书写时，心境的表白

字，不仅要反映外物，而且还要能表达书写人的心意，否则就失去了写字的意义。

字是无形“心”的构思、布局、变化和有形“相”字的造型，回旋转折，进退往复，严容神姿相结合的产物。

漂亮的手写字不单自己瞧着顺眼，别人看了也悦目。

美国有个女士违反了交通规则，收到一张罚款通知。该女士寄了一封手写的信，向当地交通警察的负责人说明缘由。那位警官一见如此漂亮的书写体，当即决定免去她的罚款。

这就是字如其人的道理。

写字不但能修身养性，而且还符合庄子“以无厚入有间”的养生之道。

美国心理学家也指出，写字能改善人的身心健康。

人在写字时“不思声色，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦”，精神平和，大脑处于低兴奋状态，运笔使气力相生，精神专注，对机体起到调节、修复等作用，可以推迟或延缓脑的老化。

咱不期望成为书法家，但如果能写一手漂亮的毛笔字，不也是一件很“酷”的事吗？

如果能用毛笔，写一封信留传给子孙，也是一件很牛逼的事吧。

让你的素养从你的字上得到绽放，练字就从现在开始吧。

相信有一天，你也会让人刮目相看的！