又刮了一年冷风，阳光斑斓，落叶纷纷。

看着那旋转的落叶，一开始等待秋天浓浓的气息，用完才发现已经进入寒冬，时间总是无言以对，却一直以不知所措的速度从我们的生活中消失，悄无声息，有感觉的时候，已经成为此生的过去。(沉默。)

可忆，不可追，像极了黄昏时候倒影在身后的影子，回头能看见是一条拉的长长的影子，想要再次靠近，却在靠近的时候离得越来越远，伸手去触摸，也仿佛穿越了遗憾，无法触摸到那倒影的影，手中感受到的唯有泥土的潮湿和厚重。

时光就是如此，在落叶纷纷中便悄然地转换了季节，回首这人生的过往，无论是遥远的还是刚刚逝去的，内心总是会有太多的感触，有遗憾，遗憾这时光流逝后的不能再回，有伤感，伤感这岁月的匆忙和决然。

这匆匆的一年里，似乎很多事情都在改变，又似乎所有的事情从来都没有改变过，不知道为什么，大多数的人在回忆过往的时候，伤感总是多与快乐，那些美好的过往似乎因为太多美丽，所以被珍藏了起来，轻易的不愿去回忆，反而那些沉重的悲伤，会常常如同一把选在心间上的刺，时不时的刺激一下跳动的心脏，很疼，更多的是疼痛里那些说不出道不明的悲伤。

也许是因为那些幸福的过往，很轻易地便进入了内心的深处，所以不再那么的频繁触动，反而那些沉痛和烦恼，既不想让它进入内心，又无法把它丢掉和忘却，又是就积累在了身边的表面，越积越多，越多便越沉重。

那积累起来的悲伤，让我们哪怕在阳光的璀璨里前行都开始觉得沉重和吃力。

哪怕在溢满芳香的花丛里，依旧闻到的是让人窒息的沉重。

即便看过很多的书，听过无数的道理，很多人依旧无法做到内心的释怀，大多时候为难自己的不是生活，也不是过往的时光，而是自己，那些已经成为过往的，无论人还是事，无论是悲伤还事遗憾，终究事无法改变了，这样的无奈对所有的人都一样。

苦难，悲伤，遗憾都是人生的常态，无可避免也无法在发生后回到过去改变，我们能改变的唯有自己的内心，改变面对时的心态，过往皆序章，想要轻松的继续以后的人生，就一定要学会在内心中释怀，与过往和解，与岁月和解，不为难自己，才能不辜负这仅有一次的美好年华。

真正懂得生活，且想要生活变得美好的人，一定要明白生活纵然有万般烦恼，但只要内心坦然和从容，那么生活终归不会太差的，如果要在漆黑的夜晚寻找一束照亮生命的光，那么首先要做的就是相信可以遇见，并且放下所有的沉重，努力的奔赴，这才是对生命最大的热爱。

永远不要放弃对生活的热爱，因为有了这份热爱，才能做到主动放下沉重的过往再次前行，心有期待，才能有所遇见，愿每一个被束缚在自身沉重里的人，都能够在生命的某一刻，闭上眼睛，然后深深呼吸。

在吐出那口淤积在心中的浊气之后，与过往的忧愁苦难割舍别离，然后勇敢的，充满期待的，去迎接属于自己真正想要经历的生活，坦然从容，一路远方。

【文：悠谷之声】

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