小故事。

杯子里有半杯水。

盯着水看，觉得自己真幸运！我有水喝。盯着空的部分看，人就满了，为什么我这么少。

同样的半杯水，关注点不同，感受到的也是天壤之别。

一天妻子感冒了，跟丈夫说：“我感冒了，喉咙好痛。”丈夫回复：“多锻炼身体，多跑步。”妻子怒回：“滚！”。

类似的例子还有“感冒了，喝白开水”等，听后除了哈哈一笑，感叹男女的脑回路不同之外，我还有另一发现：关注点不同，感受不同。

理性分析一下上文中男女的对话，会发现男方是关心女方的，只是没有按照女人的逻辑来回答，没有在感受上共情到女方的点。

他觉得女方感冒是免疫力下降，要多锻炼多跑步，以免以后再感冒。如果看到男方这个发心，女方就不会生气，可能心里还暖暖的。如果女方看到的是这个男人真不会说话，人家感冒了还让人家去跑步！那就火冒三丈。

男女的思维模式不一样，男人理性，女人感性。如果盯着对方和自己不一致的地方使劲，越盯越烦恼；如果盯着一致的地方，越看越顺眼。

如果盯着一个人的缺点不放，那是自寻烦恼；如果盯着一个人的优点去欣赏，那就越看越欢喜。对自己也是同样如此，越拿自己没有的和人家比，越比越泄气；越拿自己拥有的和人家比，越比越知足。越是盯着没有的，内心越匮乏；越是盯着已经拥有的，内心越富足。

这个世界太大，人类只是宇宙中的一只小蚂蚁，未知远远大于已知，欲望远远大于拥有。如果光盯着我们无法拥有的，我们将充满焦虑和烦恼。如果珍惜拥有，感恩得到，我们将知足常乐！