最近在网上读书沙龙,老师问了一个问题。你们每个人都回想一下,什么事情坚持得最久,这件事给你带来了什么好处。
朋友们各有不同意见,有人说运动使身体更健康。有人说瑜伽使身材更美丽。有人说读书使生活更有意义。有人说读书使生活更广阔。
我仔细思考了一下,似乎每天的感恩清单我一直在坚持,到现在已经1600天了,我感觉生活更幸福。老师和伙伴们都很好奇,写日记听得多,写感恩日记的还是第一次听说,快给我们说说是什么情况?我的思绪回到了几年前参加的一次课程。
2015年我参加了《启蒙的力量》课程,第一天下课后,老师布置了一项作业,家里有儿子的给父亲写30条感恩清单,家里有女儿的给母亲写30条感恩清单,同时,给配偶写30条感恩清单,给孩子写30条感恩清单,如果完不成,明天就不能进入课堂上课。晚上我在写父亲的感恩清单时,忍不住泪流满面,这么多年很少认真梳理过父亲对我的爱。写先生和儿子的感恩清单时,内心满满的幸福。
第二天来到上课的酒店,没想到老师超级认真,没有完成功课的学员说什么都不让进教室,看到趴在前台的,蹲在茶几边,倚靠在窗户台上,还有的把纸贴在墙上的,学员姿态各异奋笔疾书“补”作业。
等周末回家,我给父亲母亲说,你们都到沙发上等一下,我有一件重要的事情给你们说。待父母坐好,我认真地把给父亲的感恩清单念给他们听,爸爸的眼眶很快红了,告诉我:“这辈子有你这样的女儿,值了!”
从此,我就开始写感恩清单,无论多晚,每天夜间我都与感恩清单有个约会,从刚开始的每天十条到二十条,到现在的信手拈来,1600天,4年多的时光,感恩是爱的倍增剂,每天看到的美好的事情,积极思考,看到自己的人生越来越幸福。
大家听了我的分享,都在点赞,纷纷表示,也准备和我走在写感恩日记的路上,看到这个世界不同的风景,感受这个世界的美好,享受喜悦和爱!
此刻,我看到分享因爱而滋长。