每天写下感谢的10件事，坚持一年吧！2022年11月29日，天气晴朗，感谢的10件事如下：

1.今天是星期二。天气晴朗，天气寒冷。早上煮的奶茶，姐姐炒的南瓜油糕，再来一块红豆腐。味道很好。谢谢家人的爱。

2.今天一上午课，中午没时间做饭，丈夫下班回来打包带回来的鸡肉炒米粉，很感谢，在寒冷的冬天吃点辣的御寒。

3.感恩在外面工作的家人都能够被关爱，不被饿着和冻着，感谢国家的温暖！

4.中午吃过饭，看了会文章，被感动，很多艺术家面对坎坷的人生还能够屡次站起来，用精神激励着年轻人，感谢榜样的力量。

5.人到中年学会了沉默，不是所有的委屈都要倾诉，也不是所有的不公都要申诉，当学会做减法的时候，当时看为重要的，此时也觉得不重要了，一切都是外在的，过眼云烟，只有内心的平静安稳才是一生修炼的功课！

6.下午开会，感谢同事的提醒不至于错过会议的时间，有时候忙得都乱了头绪，谢谢互相关心帮助的战友。

7.孩子身上的问题，会让我们发怒的，但出了问题恰恰是让我们家长反思的时候，如何进行高品质的陪伴？而不是一味地说教，指责孩子，问题的背后需要关系的修复，爱的流动。

8.感恩努力的自己，靠着勤劳丰衣足食，靠着不断接受新的知识，更新自己的视野和认知，用在工作中。

9.感恩和同事交流的过程中，又有了新的思路和成长方向，行动胜于言语，在不知道做什么的时候多读书。

10.感恩不断成长的先生，分担家务，关爱家人，精心呵护我们！

写完之后感觉很满足，很快乐！