几年前有一句网络名言。对待我的长发和腰，男孩可以和我结婚。但是春河交往，天气炎热，头发多，星星多的人脑子里“剪短了我的头发，剪掉了忧虑”(暴露了年龄歌词！)。

短发长发，各有各好，看人喜好。今天不评论发型美丑，来说它与健康的那些事儿。

你知道吗，有些发型虽然好看，却会对身体造成伤害。比如这4种发型，建议各位妹子不要经常尝试。

常见的这4种发型会伤身

1、扎高马尾

高马尾、丸子头等，是一种青春洋溢又清爽利落的发型，许多女性都很喜欢。

但是，妹子们想必都出现过这样的一种状况：有的发绳，扎2圈太松，扎3圈紧了点。

松与紧之间，小九通常会选择后者。然而，这样一天下来，头皮感觉要炸裂了。

细数扎高马尾的危害，主要有4点：

第一点，扎马尾会损伤发质，令头发变脆，易断。

第二点，扎马尾会令发际线往后移，如长期下去，可能造成半秃，这就不好看了。

第三点，会造成头痛。

扎紧紧的马尾，会痛的不止是头顶那一块，还有前额、太阳穴、颈部，甚至此种行为还是头痛的罪魁祸首。

因为人的头皮上布满了神经和血管，非常敏感。如果不小心拉扯到，容易造成神经反射、血管收缩，引起头痛。

第四点，扎马尾会令头皮绷紧，这样还容易造成牵引性脱发或斑秃。

头发越长越重，往下拉的力越大，掉发的可能性更大。最近掉发严重的亲，看看是不是扎错头发啦。

2、戴紧发箍

发箍，是许多淑女们的必备单品，长发飘飘，直接放下来略显寡淡，戴个发箍，甜美的淑范儿就出来了。

然而，如果你买到了个「紧箍咒」的话，那就很伤脑了。

孙悟空要唐僧念经才会头痛，女人却不用，戴个半天，脑袋瓜儿自动就生疼。

买发箍不能只看外表，一定要试戴感觉下，它不能太松，不然固定不住头发。

它也不能太紧，不然会紧紧压在脑袋上，导致血液循环不畅，令鬓角、太阳穴周围产生疼痛感。

建议尽量选择松紧式的发带，可以自己调松紧，及时避免不适感。

而且，无论哪一种发箍，最好都不要长时间带着，总要给头皮放松的时间。

3、刘海遮眼

自曝一段黑历史。因为不太信任理发师，小九剪刘海都自己上。高中时流行长刘海遮眼睛造型，酷毙，所以小九也任由长长的刘海遮住一边眼睛。

结果没有酷毙，倒是苦逼。体检查眼睛时发现，长期被遮住的那只眼睛，近视度数比可以见光的那只高了50度。

而且，厚实的刘海还会导致额头上痘痘「漫山遍野」疯长。

长刘海遮眼，不仅容易导致近视，如果刘海没洗干净，细菌、化学物残留物质可能进入眼睛，容易导致发炎。

因而建议妹子留刘海时要么剪短些，要么留长后别起来。最好不要遮住眼睛，那样自己也会感觉不舒服。

4、分固定的线

每个人都有自己分发线的习惯，有的人喜欢偏分，有的人喜欢中分。

许多人只知道这会影响到自己的整体造型，却不知道其实它也关系着头皮的健康和发量的多寡。

需要提醒大家的是，无论你是喜欢三七分、四六分还是一九分，注意一个原则，不要长期保持一条分发线，因为不常换发线＝头发稀疏。

因为发线部位的头皮，承载了较重的头发分量，长期下去，就会因压力过大，而造成周边掉发。

建议每三个月换一次发线。可以在洗完头以后，分一条新的发线出来，然后再用吹风机吹干，令新的发线成型。

也可定期剪个短发，不分发线的那种，让头皮得到喘息的机会。

最后再提醒各位妹子，不想头皮、头发健康遭受损害，就别经常尝试上述4种发型，让头发自然、无压力地生长吧！