有志者事竟成，壶沉，白珍观终归楚。勤劳的人，上天不负责任，睡觉的工资尝胆，三千月甲能吞下吴。

自从1978年郎导第一次进入中国女排，她与中国女排的缘分就一直难解难分到现在。虽然中间有过离开，有过哭泣，有过痛苦，但是郎导历经这些风雨都是为了寻找一个更好的自己，然后用更好的自己回馈祖国。

郎导总共有过两段执教中国女排的经历，第一次是在1995年~1999年，第二次是在2013年之后，相比于第一次的执教经历，郎导在第二次执教中国女排时已经是一位享誉国内外著名的排球教练了，因此大家对于她的期待也更多，尤其是在经历伦敦奥运的惨痛失利之后，重塑女排辉煌一直都是球迷的一个心愿。

自从重新拿起中国女排的教鞭，郎平指导运用自己的智慧和先进的排球理念，一方面推行“大国家队”模式，另一方面则配套实施“科学管理”的举措。在郎导精心的运筹帷幄下，中国女排不仅时隔12年再度获得奥运会冠军，更是三度站上世界之巅，不仅实现了球迷的心愿，也重现了女排昔日的辉煌。

除了优异的比赛成绩羡煞众人之外，郎导时不时从口中蹦出来的“金句”也是让人印象深刻。金句从何而来？从比赛中来，从经验中来，更从奋斗中来。只有全力以赴，真正努力之后，说出的“金句”才会历久弥新，才会感动人心。

在中国女排这些年起起伏伏的奋斗岁月里，你还记得郎导说过哪些金句？今天，小编为大家整理了最喜欢的郎导的“七大金句”，看看能引起你多少共鸣？

“第一金句”我觉得非这句莫属："女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但依然坚持站起来抖抖身上的尘土，眼中充满坚定。"

郎导这句对“女排精神”的定义曾经风靡全网，一时之间成为很多国民自我激励、勇往直前的精神力量源泉。因此，女排精神的意义绝不仅仅存在于体育场上，更存在于每一个人的心中以及人生道路上。

“第二金句”是在2019年女排世界杯期间说的：“只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征，为国争光是我们的义务和我们的使命，特别光荣。每一次的比赛，我们的目标就是升国旗、奏国歌。”

当时正值庆祝祖国“建国七十周年”的前一天，全国上下一片灯光结彩，洋溢着喜气的氛围。而郎导与中国女排当时正在日本参加女排世界杯，一波“十一连胜庆十一”的华丽夺冠乐章的消息9月30号传回国内，顿时全国上下心潮汹涌，激动不已。

“升国旗，奏国歌”这六字当天就在全网刷屏，引起了全国人民强烈的民族自豪感和国家荣誉感。这个冠军来得真是恰到好处，这是中国女排献给祖国母亲“七十华诞”最好的礼物！

“第三金句”我想是郎导在面对质疑时坚定说出来的这句：“有人觉得我在球场上耗费了青春，一身伤病，很可惜，但我觉得值。”

寥寥数语，道出了郎导对排球的坚贞不渝的爱。因为热爱，所以不苦；因为热爱，所以无怨无悔。郎导其实是非常幸运的，因为她找到了自己真正热爱的东西，并且还获得很多令世人羡慕的成就。然而，很多人终极一生可能还不知道自己热爱的是什么，更别说什么成就了。

“第四金句”是简短的18字：“积累就是经验，经验就是应变，应变就是智慧。”

在竞争激烈的比赛中，双方你来我往，互相博弈，看谁先撑不住，谁就输了。如何洞察场上形势？如何排兵布阵？如何找出对手弱点？如何一击致命？这些东西靠的是经验和智慧，需要一名主教练拥有一双“慧眼”，而郎导恰好就有。

因此在郎导的指挥和培养下，中国女排相比于之前更适应打逆风球了，所以往往会出现中国女排惊天大逆转的比赛，让球迷看得直呼过瘾，过程虽然跌宕起伏，提心吊胆，但是这不正是竞技体育的魅力之所在吗？不正是女排精神的体现吗？

“第五金句”是郎导描述队伍和个人之间关系的经典陈述：“没有最好的个人，只有最好的团队。”

作为集体项目，个人价值的实现依附于集体价值。球员的目标就是帮助球队获得冠军，站上最高领奖台，只有当团队取得优异成绩时，球员的价值才得以体现。纵使球员个人能力超群，可以独当一面，但是如果团队实力不济，依旧支撑不起一个团队的输赢，也就无从谈起你的荣誉了！

“第六金句”出自郎导对于顺逆境的应对办法：“不仅要在顺境时相信自己行，更要在逆境时相信自己行。”

球场比赛不可能一帆风顺，会打顺风球并不能完全体现一个人、一个团队的实力，只有身处逆境时，你的抗压能力和触底反弹能力才能够充分体现一个人、一个团队的底蕴，才能够预知未来它的高度将会在哪里。不是有一句话是这样的说的吗？“一个人的成功不是看他爬得有多高，而是看他跌倒谷底之后能反弹多高。”

“第七金句”是郎导的肺腑之言，也是中国女排走向成功的真实写照：“我们非常努力，非常刻苦。每天完成八小时训练后还要单独进行防守训练。会流眼泪，也会抱怨。但只有这样努力，在场上才不会被对方打倒。恒心、决心、信心，尽最大努力，成就自己。”

成功没有捷径可走，郎导和女排姑娘们用每天的训练淋淋尽致地体现了这句话的含义，真的是做到了内化于心和外化于行。我特别喜欢其中这一句——“只有这样努力，在场上才不会被对方打倒。”因为这句让我深刻理解到了实力是来源于平常的一点一滴的积累，只有真正做到了量才会有质的改变，才会在任何时候都有底气！

以上是我最喜欢的“七大金句”，细数每一句，体会每一句，即使在不同的境遇，也都会引起我们大家的共鸣！

这些金句不仅是郎导在体育场上摸爬滚打四十多年的深刻总结，而且也是郎导一路披荆斩棘跌跌撞撞走来的人生的至理名言。细细品味，慢慢欣赏，你会汲取到很多生活养分，滋润自己的心灵，补充自己的“人生之钙“，可能一时会没有特别明显的效果，但是请相信：时间会告诉你答案。

最后，引用国际奥委会对郎导的评价：“几乎没有一个人能够做到30年被观众顶礼膜拜，只有郎平做到了。“我想这句话应该也道出了无数人的心声！

现在我觉得应该可以把30年改成40年了，毕竟从第一个世界冠军1981年开始到现在的2020年，整整40个年头了，会不会有第50年？第60年？让我们一起祝福郎导！

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