在我们成长的过程中总有灰色的一天。我们心中的痛苦有时会感到痛苦，但痛苦大部分来自这三部分。
第一，无能为力。
第二，求而不得。
第三，不相信自己是错的。
面对痛苦，不同状态的我们就会做出不同的选择。做出选择，生命就呈现了不同的状态。
首先在沟通这个问题之前。我们先来思考一个问题：
在生命中遇到问题正常吗？当然
我想绝少有人一帆风顺，从我们出生到读书到工作，到恋爱结婚，生子，养育……有人形象的把这个过程称为升级打怪。
拿口罩来说，除去事业单位和效益较好的企业，大多数人收入都被动停止了
这是不是个问题？是不是怪？
被怪打还是去打怪，就是个重要的选择！
过去的几年我们常听到舍得。
现在的几年我们常听到危机。
目前的状况，危是一定有的
但是这个词为什么要叫危机呢？
只能说祖宗，智慧！[强][强]
危是一种提醒，提醒我们在他的背后有机会。能不能先放下心里的焦虑，静下心来去思考就很重要。
再说一点好玩的事情
在美国，黄河鲤鱼变成了侵略物种泛滥成灾。在丹麦，生蚝成了海滩上的灾难，巴掌大的生蚝随处可见。您怎么想？是不是咱中国人过去开个餐馆。努努力，给它吃成濒危物种。[呲牙][呲牙][呲牙]
相同的是现象，不同的是视角
所以请相信。危墙之下的卵蛋是不安全，可是面对生存和死亡却可以让我们迸发出更大的潜能。
有人摆烂、有人抱怨，有人不停的否定自己：我不行，不可能，我做不到，我没有办法……
可有人找到了突破。
而这个突破，会让这些人在疫情常态化的未来赢得更多的机会！居家中快团团、各种团购、社团服务迅速的发展起来。就有很多人在吐槽抱怨，又为自己平添了一份嗔恨：卖菜包的人该买包了吧？
我们暂且不要想蔬菜包背后有什么规则？
我们先看他积极的方面。
这就是寻求突破，做出的改变。
有一句老话说的好。别瞎羡慕。
不要只看贼吃肉，不看贼挨打。
我们躺在家里百无聊赖耍手机的时候
我们躺在家里怎么霍霍家里的那5公斤面粉的时候
有人就行动了。所以这个疫情里面有一个。现象就是谁的手机里都多了十几个群。
商店的群。蔬菜包的群。
团椒麻鸡的群。团苹果的群。～……
那这一部分人就在危机中找到了突破，他们做了一件自己没有做过的，难度一定高过自己日常的事情。
可是难的事情一定会让我们越来越好。
我们再来看另外一部分人。
选择躲起来。给自己很多暗示；我没做过。我不会。我没有资源。我不知道前面是什么样的，我不敢行动……
算了，我还是待在原地吧，至少不会摔死。前面到底有什么搞不清楚啦！我们内心的恐惧已经把这个困难放大了很多倍。
逃避才是整个事件中最可怕的东西。
逃避不会让问题消失！还会让问题发酵，让问题变异，让问题长大……一个长大的问题更难对付，从某个角度上来讲，当我们任由问题搁置发酵变大的过程当中，我们就失去了问题最优解决的机会，继而把自己逼入更难的境地：
退无可退。
决绝之境
最后死路一条。
可是想想看，搞死我们的是问题，本身还是我们逃避问题的选择？
在我们逃避的过程当中，我们的能量急转直下：从傲慢、愤怒、放下欲望，开始恐惧悲伤，之后慢慢的陷入绝望和痛苦……
所以这个时候真的就是蛋的问题
你是做那个被向外打破的鸡蛋，变成鸡蛋羹炒鸡蛋。
还是要那个由内向外突破的成长。从一个鸡蛋变成一个小鸡，未来有机会变成一个旺盛的鸡家族……
同一只蛋的不同的“蛋生”[呲牙]。
所有的问题，都是生活给到我们最大的提醒和礼物。一念天堂，一念地狱！
教给大家一个一念之转的法门：感恩，幸亏……
举个例子，今天开车出门走到半道车胎没气了。
真的是一件倒霉的事情，出师不利
怀着一颗感恩的心，在这件事情找到他的好处，其背后正向的意义。
这提醒我以后出发之前花一丢丢时间看一眼车况就会避免这样的情况。同时幸亏是在市区，如果是长途怎么办？如果是在无人区怎么办？
真的感恩这一次的小事故。避免了我在未来将自己陷入更大的困境中的可能性。
再比如说，我们有很多进这个群的朋友都是为人父母。当我们的孩子进入青春期，我们会觉得这个小家伙现在搞不定了。而且能量特别强，可以把爸妈搞疯。那这件事他背后正向的意义是什么？
太多了，快感恩起来吧！
第一祝贺你，你的孩子是一个有能量的孩子。正常的逻辑。他比你有能量，未来就一定比你强。
第二，搞不定，证明我们的能力需要提升。这说明孩子在推动我们持续学习不断成长。只要走在成长的路上，我们就会越来越好。
第三，当我们开始学习的时候，就是我们改变人生轨迹，改变我们社交群体的机会。你会认识更多爱学习积极向上正能量的人。这些人都是不会选择躺平摆烂的人。
感恩孩子是推动我们成长换圈子的贵人。
继续想想。小孩子削苹果皮划烂了手。
有正向的意义吗？太好了。这个孩子大概率不会再因为削苹果划烂手了，他会非常的小心，从而帮助孩子获得了更大的安全。
感恩这个经历中让孩子变得更谨慎。动手能力也会更强。继续延展，还会有很多好的发现。
再比如说老公出轨：
这有好处吗？当然
第一。为什么老公会出轨？
理智分析：我表达爱的能力是不是需要提升？我是不是在过去不够爱自己，忽略了对自己的照顾？如果这一切都没有问题。只是真的情感到了这个地步，那么在40岁的时候离开，一定好过在60岁的时候分手。感恩提醒，无论怎样我都成为了更好的自己。
感恩这个轮胎的小事故。我只是现在有一点点小不顺利，但是不是确保了未来长久平安？
感恩孩子的叛逆。
如果不是孩子叛逆，家长又怎能意识到自己需要成长？如何遇到更好的自己？
感恩小宝宝割烂了手指。
这是一个宝贵的经验，是不是保证孩子在未来更好更安全？
感恩出轨。
让人们正视自己婚姻当中的问题，看到自己需要提升的地方，同时帮助我看到我还有更好的可能。对吗？
这些例子都是随机想到的，大家也可以结合自己现在碰到的一些困难去感恩他的时候，你就可以想到在这一件表面看起来不那么美好的事情的背后，居然有着那么美好的未来和动机。
其实这样的一个转念也是在听一个老师的故事之后，在心里收到了这份礼物。真的觉得太好了，忍不住分享给大家。
为了帮助分之道的家长，持续的享受到高品质的家长课堂，提升亲子关系，让孩子更轻松的获得好成绩。我在年初的时候走进艺博，将艺博的家长课引入到我们的运营中心。也因此有机会聆听戴东老师的教诲，这是缘起。
戴东老师讲了一段他年轻时派驻广州工作的经历。初到广东，办事处的负责人对戴东老师极为冷淡：安排了一个师傅，师傅把他带到东莞机电一条街，说：就这个地方有销售我们电机的店铺，以后归你了。今天房费算我请客，明天起你自己付啦！“师傅”就走了。
当时戴东老师带了1000元，已经是他一年的工资了。可是宾馆住一个晚上，居然要花300！第2天老师就赶紧换住处，正是南下的热潮期，好不容易找了一个半地下室，一张床30块。一个晚上睡过去，脑袋底下的包不见了，床尾搭的衣服裤子也不见了，戴东老师彻彻底底的一无所有了！
穿着小旅馆老板给的破裤子，找到派出所报了案，可在当时这样的事情太多了，老师又去到了机电市场找到了销售他们电机的商店，想办法证明了自己的身份，请求收留。
这个老板对他说有一台电机坏了。我准备返场，你既然负责质检，就把它修好吧，住在我店里的沙发上。
两天，戴东老师修好了这台电机。老板给了他2000块钱的酬谢，当时老师一个月的工资80块！！从此……
先让自己活下来，未来一定越来越好。
公司后来又把湛江等三个区域交给戴东老师来负责。成为当时他们集团最年轻的，负责销售区域最大的办事处负责人。
……越是绝境，越能激发生存的潜能。
后来老师才知道广东办事处的人之所以无比冷淡，是因为戴东老师的出现打破了他的计划，让自己的儿子不能顺利就业。我们不是戴东老师，无法体会他当时的困境。但是我们知道了今天的戴东老师对于当年的那人那事无比感恩。
当我们真心开始感恩的时候。我们心头的嗔恨就没有了，因为放过别人同时也是放过自己。最重要的，我们要在这一场经历当中拿到对自己有利的宝贵东西，当你遇到困难的人和事，让我们去感恩。
感恩的那一刻，放下嗔恨，得到了知止
知止，我们就先获得了一份宁静。静定安虑得。在宁静中不被烦恼所干扰，生发出一份智慧，搬开生命中的障碍，自此迈向光明。
所以我的感受是：
感恩是最好的一念之转。
也在这个清晨，把这一份感悟分享给最重要的您！
我是李玲，为幸福开门。