岁月久了，穿过灰尘。白驹过隙，突然已经老了。

时光如水，涤荡万物；陌上尘缘，已然相逢。

往事如烟，随着季节的风尘，飘然远去；琉璃的心事，恍如雪落红尘，斑驳着余生的光阴，淡淡地滋养着老去的年华。

岁末，既是结束也是开始。亦是送别，也是相逢。

辞旧迎新，邂逅所有的美好，在余生的时光里，清欢着温柔的岁月，感恩过往的一切，与最好的自己重逢在余生的期待里。

坚持太极与读书

时光不以人的意志为转移，悄然而逝，繁华处，抖落一地的寂然。

回眸的深处，岁月已老，年华已逝。退休后的时光里，独处最美好。

季节的回眸处，风雪掩埋了过往的伤心失落；转身的时光里，新的启航踏着梅花暗香，款款前行。

有些事，已经忘记了曾经的模样；有些人，依稀记得最初的誓言。时光荏苒，苍老了容颜；岁月如水，温柔了心田。

三毛曾说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”

读书，是最好的投资，也是老年人延年益寿的良方。

闲暇之时，于冬阳下，一杯清茶，一本好书，将岁月赏遍，光阴读薄，才是我们余生最好的养生。

人到老年，比拼的是身心健康，拥有好的身体，是对远方子女最有力的支持和后盾。

余生，沉浸在太极的世界里，将身体与拳势细细研磨，打开身体里每一寸肌肤，让关节体会到太极带来的舒畅和爽快。

2022，新的一年即将到来，愿能自律，温柔地善待自己，活成自己的太阳，温暖自己，也温暖身边的他。

常怀感恩，与老伴温暖相陪

走过生命的四季，感受过“杏花枝头春意闹”的盎然美妙，也赏过“夏荷才露尖尖角”的唯美；走到了人生“秋色落叶香如故”的惆怅。

人生短暂，繁华落幕，常怀感恩，感谢身边的老伴一路相陪，在人生失落时的不离不弃，在遗憾寂寞孤独时的温情相拥。

余生路漫漫，愿与身边的老伴温暖相陪，牵手走过夕阳落日的暮年，我依然还是你心中的宝。

途径岁月，百转千回，片片深情，只因今生遇见了你。

辞别旧岁，迎接新年，愿我与你“岁岁年年花相似，年年岁岁永相伴”。余生的路上，我们温暖相伴，不给女儿添负担，不给社会添麻烦。

感谢生命里不离不弃的朋友

新年伊始，万象更新，许一生安暖，伴岁月情长。

内心深处，感谢生命里不离不弃的朋友，因为有你，余生温暖，因为你在，温暖依旧。

每每忆起你的时候，内心升腾起如冬阳般温暖的友情，温柔可亲的话语。即使我们不曾相见，但彼此的内心都有对方的存在。

有些人，翻山越岭寻找一世的友情，兜兜转转才发现，温暖的幸福不在别处，而在心里。

别人是踏着利益而来，而你是踏着我的心尖来温暖我冷却的灵魂，让我感受到尘世间最美的情谊，不是有利可图，而是关心我是否开心。

最美的岁月我们一起走过，最难的时光我们一起扛过，幸福不在金钱利益得失，而在于我们彼此内心的温暖存在。

今生得一知己足矣，感谢生命里不离不弃的朋友，愿我们今生今世一路相伴到老，岁月不老，我们不散。

感恩过往，期待与最好的自己温柔相逢

退休多时，越来越感恩生命，感恩过往，感恩生命里遇见的所有人。

走过岁月繁华，落幕处的挥手，是对往日的告别，也是开启新生活的马达。

“且将新火试新茶，诗酒趁年华。”人生没有完美的，曲折通幽亦是风景，余生浩浩荡荡，万物皆可期待，与最好的自己温柔相逢。

过往的人与事，没有必要纠缠，更没有必要纠结，学会清空记忆，学会给生活做个断舍离。

过往的事情已然成为了过去式，只需活在当下，过好当下的日子，珍惜眼前的人，勇敢向前，静待花开。

感恩过往的一切，不论是好的坏的，我都通通接受。

闲赋在家，做自己喜欢的事，实现自己年轻时的梦想，即使做不到最好，也是一种追求梦想的实践。

不必吝啬自己的付出，不论是喜欢的事情，还是对待身边的人，所有的努力，都是一份生命的沉淀。

余生漫长，时光静好，云淡风轻的日子，一点点地默默做好自己该做的事情，时间会给出一切最好的答案。

生活永远不会亏待一个努力进取的人，读过的书，走过的路，每一步都会留下坚实的脚印，也会给自己的生命点亮一丝的光芒。

相信生活里遇到的一切，都是最好的安排。

往事不究，未来不惧。收拾好心情，把控好情绪，安稳地度过所谓的“更年期”，向着美好的余生出发。

不辜负时光的馈赠，努力活成自己想要的模样。

人间值得，新的一年，愿多喜乐，常安康，平安是福，欢喜随缘。

愿友友与所有的美好不期而遇，与最好的自己温柔相逢；

愿我们的日子温柔又安暖，愿华夏皆安，人心皆欢喜。

作者：华贵禅心

关注我的文字，走进你的心灵。你有故事，我有茶，一起畅聊余生时光。

文中配图来源于网络。