清朝道光年间，贵州贵阳有一位诗人叫陈忠平，也叫陈宗祥，字也是班、号、趣味院，没有考上陈史，但经过沧州知事和潮州知事3360010———————————————————————————————

陈忠平成就不大，做官却很勤奋，读他的诗歌就可以知道，他经常熬夜加班，而且还加出了毛病。

陈忠平有一首七律，题目很实在，就叫《冬日通宵加班》。

一年容易又霜飞，

摇曳书灯曙色微。

数字翻新由我写，

文章落臼让人讥。

清茶有味供消遣，

俗眼无能辨是非。

不见寒号枝上鸟，

殷勤只管劝加衣。

一年时光随着飞霜到来，转眼就过去了，

摇曳的书灯很昏暗，亮了一个通宵。

公文上的数字花样翻新，我想怎么写就怎么写（看来数字出官的把戏，是人家清朝早就玩不要的），

只是很是惭愧，这种拾人牙慧的文章只会惹人嘲笑。

无聊得厉害，还可以喝杯清茶打发时光，

可惜我这样的俗人，公文上的是非是分辨不出来的。

忽然，窗外树枝上一个寒号鸟啾啾鸣叫，

不住地劝我多加衣裳。

另外，陈忠平还写过一组七绝，记录他熬夜加班，结果腰疾越来越重的光辉事迹。

诗的标题很长，说他腰痛缠身，强支病体加班，搞得病痛加剧，晚上听着雨声到天亮，所以写成四首绝句（这个节奏，都可以当序了）。

《强支腰疾加班转剧，难寐听雨待旦，爰成四绝句》

其一

翻雨翻烟羡柳娇，

随人心意短长条。

书生不擅逢迎事，

偶一垂肩便折腰。

第一首开宗明义，写引起腰痛的原因：

还是柳条好啊，可以在雨中、烟中自由飘转，

在人们面前千娇百媚，柳条长短随时变化无穷。

不像我这个憨直的书生，没有官场逢迎的本事，

只是偶尔对长官垂一回肩，就把腰给弄折了（这是诗意自嘲，人家可不是真给长官鞠躬落下的腰痛，吼吼）。

其二

直既不能弯不能，

键敲单手尚兢兢。

会当布谷勤农日，

肯许文山压案崩。

这首写腰痛的症状：

腰痛得厉害，站直不行，弯腰也不行，

只能用一只手办事，身体还颤抖得厉害。

现在还能支撑，可是等到布谷鸟催促农忙的时候，

只怕文书堆积，来不及处理，要把桌案压塌。

其三

困极欲眠眠未曾，

侧身僵卧类枯僧。

隔帘听得零零雨，

滴向心尖似有棱。

这首写腰痛的心情：

困得厉害的时候，似睡非睡，

侧着身子在床上一动不能动，就像老僧入定。

门帘外面，正在下着淅淅沥沥的小雨，

一滴一滴滴上心上，好像长了棱角，扎得我心痛。

其四

断续晨钟烟外敲，

檐牙数遍又通宵。

扶床慢起窗前问，

可藉东风倚沈腰。

这首写腰痛的希望：

断断续续，檐牙下晓烟里的晨钟又敲了几次，

不知不觉，又过了一个通宵。

我慢慢扶床起来，走到窗前，自言自语地问，

我这腰细得和沈约一样，连东风都可以扶我走路了吧？

陈诗人用他的惨痛教训告诉我们：加班千万条，健康第一条！