【1】

在电视剧《理想之城》中，孙俪主演的女主角苏筱披荆斩棘，一路高升，活成了很多人理想的模样。但是，在现实中，更多的人就像吴红玫一样，努力得让自己感动，却总是停在原地止步不前。感情不如人意，工作也不顺利，这才是大部分人的生活常态。

吴红玫与苏筱是大学同学，都是修的建筑专业，也同在工地干过。本来她们走的路应该是同一条路，但半路上吴红玫选择了继续深造。于是，在苏筱还在工地上摸爬滚打时，吴红玫考上了人大的研究生。经过三年的学习，吴红玫成功获得硕士学位，并且进入了赢海集团总部，从事人力资源管理工作。从那之后，她就正式告别了工地，成为了一名白领精英。她原本以为，进入职场后，自己的人生就能进入正轨，越来越好了，但事实往往不如人意。随着剧情的发展，我们看到的是苏筱远远甩开了吴红玫，几乎是火箭般的速度升迁成为母公司的副总经济师。

吴红玫想凭什么？凭什么自己都在公司辛苦工作四年了，还没有升职。

吴红玫一直没有升职的原因，就在于性格太追求安稳、太容易妥协了。自己的朋友苏莜进到天成这个公司后，上司就当着老板的面开始刁难她。上司说，吴红玫曾把苏莜的简历给她看过，到底用什么手段把苏莜弄进天成的。而吴红玫说了好几次没有，自己都不知道她进了天成。上司还是不依不饶，开启了一连串的攻击，把吴红玫弄得有苦说不出，却又不懂得如何反驳，只能默默忍受下来。

在酒会的时候，上司也在故意在羞辱过她了，说她的衣服不得体。而她也是下定决心要改变自己，才会提出买衣服这个事，还为自己买了一个新口红。她穿上新衣服和涂上口红之后，旁边同事夸奖她的时候，吴红玫有些不可置信。

而当她在和上司一直讨论工作上的事情时，上司注意到她的衣服，就又开始羞辱她了，说她在公司穿得像个夜店小姐。说完这句话还把她手上的报告打掉，然后头也不回地走了，只留下被上司羞辱到的吴红玫。而吴红玫也很难过，她一直努力工作，却总是受到打击和伤害就像是受气包一样，永远也不如意。

【2】

电视剧取自生活。无独有偶，在2022年的七月份，一名才进入职场没多久的22岁女孩猝死，医院诊断可能是“心肌炎引起猝死”。

女孩在杭州一家互联网公司做运营工作，工作很拼，熬夜加班是家常便饭。这次被送到医院前，她已经连续四五天，每天晚上加班到凌晨四五点。

出事之后，女孩被送往医院抢救，因其父母难于支付医疗费用，公司以欠条形式帮其垫付了10万，募集数万元后不再帮助。对于女孩相关的后续处理，公司高管表示没有什么好说的，有事可以找公司法务。

女孩因为加班而猝死，失去了最宝贵的生命权，但公司却挂起了事不关己的牌子，将窥探的目光都拒之门外。在职场上这样毫无底线地付出，真的值得吗？

当工作被所谓的“职场pua”深度捆绑，打工人就失去了自由，任由公司摆布，迷失在考勤管理、KPI考核、奖惩制度、年终奖金等构建成的钱财迷宫里，被迫成为一台只会工作的“机器”，不敢说不、不能说不、不会说不逐渐常态化，只会服从，不懂反抗，渐渐失去了人生的意义。

吴红玫等人的工作状态像极了大城市万千的打工人们，他们起早贪黑，在公司兢兢业业，忍受着上级的苛责，处理如履薄冰的同事关系。在通勤的道路思索着人生的意义，下班回到家后往往疲惫不堪，再也提不起精力去做别的事情。面对这样的工作困境，有一个方法可以让所有的困难都迎刃而解：那就是用离职的心态去打工。

用离职心态工作有什么好处？

一．再也没有人能pua你

工作肯定会受到委屈，但这不代表要任劳任怨，敢怒不敢言。有很多人找到工作了，但是因为害怕丢掉自己的工作，就整天提心吊胆，每天过得都还很紧张，生怕哪天被开除了。

其实大可不必这样，调整好自己的心态，用离职的心态去工作，你就会发现自己的压力没那么大了。

“离职的心态”并非说要用非常消极的态度来对待工作，而是让你放松下来，用松弛的状态去工作，就能从中体会到更多的快乐，而不是痛苦和疲惫。

而且，当你用离职的心态去对待工作的时候，你就不会那么在乎同事和领导的看法。而只要不在乎他人的看法，就避免了被职场pua的可能性。你只需要做好自己应该做的工作内容，其余的，与你无关，不必多想。

二．更明确自己想要的是什么

这个跟“你的生命只剩下最后一天，你会去做什么事情？"的心态是一样的。如果你想着“哎呀，反正我明天就要离职了”，那你会更加明确自己的目标。你会知道，你现在需要做些什么，才能让你在找工作的过程中拥有更大的竞争力。

你会做自己最想做的事情，你会主动去学习更多的实用技能，你会让自己不断进步。你会将目光放得更远，去思考对你来说，什么才是更重要的事情。你的认知、经验、资源和能力边界都会进一步扩大。

三. 拥有健康的情绪价值

当你拥有了离职的心态之后，你会发现，除了工作以外，你还有工作之外更多美好的事情，你会逐渐将你的生活重心转移到工作之外的时间上面，而不是一天到晚就只有通勤、工作、加班和第二天的继续重复。

毛姆在《圣诞假期》里说过这样一句话。

“人活着难道不好吗？”

“像你一样年轻而又充满生活的激情才好。”

是啊，在职场中拼搏的你我都那么年轻，理应充满洋溢着健康的情绪，保有昂然向上的精神状态，做不被定义、不被捆绑的自己。

而拥有last day的心态，人们更能从生活中获得激情。

总结：

试试离职心态吧，放松自己的心情，找到属于自己的工作之路和工作之路，找到工作和生活的平衡点。社畜生活并没有那么可怕，可怕的是无穷无尽和无意义的循环。抱着明天你就要离职的心理，告别职场PUA，拒绝做职场“吴红玫”，尽情享受你的职场生涯吧。