一般人会认为，脚踝扭伤，如果是骨折了就要就医，要是没骨折就不要紧，休息几天就好了。殊不知，如果有较重的韧带损伤，可能比骨折还要严重得多，可能会造成软骨磨损、关节畸形等后果。

韧带断了1个月，自己竟然不知道

胡阿姨推电动车的时候，不小心被电动车砸到了右脚踝。虽然很疼又有点肿，但起来走走感觉骨头没啥事，就没放在心上。

可是一个月过去了，胡阿姨的脚踝依旧肿痛，就连去买菜多走了几步都难受，也蹲不下去，阿姨来到徐州仁慈医院足踝科寻求治疗。徐州仁慈医院副院长石荣剑听完胡阿姨的描述，仔细检查了胡阿姨的脚踝后，结合核磁共振检查发现胡阿姨1个月前那一次伤得不轻，足踝的韧带出了问题，已经需要手术治疗。

“韧带就像皮筋一样，通过各个方向上的韧带把踝关节维持在正常的位置上，很多人对韧带损伤不如骨折重视。其实如果有较重的韧带损伤，可能比骨折还要严重得多，可能会造成软骨磨损、关节畸形等严重后果。”

踝关节镜下微创手术，三个“小眼”重新连接韧带

“开大刀有它的好处，但也有局限性，刀口大了，难免会损伤到正常组织，关节腔就可能会形成疤痕组织，也有可能造成关节粘连、软骨损伤等，恢复时间也较长。但我们医院用踝关节镜，只需在足踝处打两三个0.5厘米大小的小眼，不仅微创，视野还更清晰，能精准治疗损伤点。”

第二日，石荣剑副院长、周吉医生手术团队给胡阿姨进行了“右踝关节镜下滑膜清理+关节松解+软骨损伤修复+韧带损伤修复固定术”。

上图：术后即刻

术后第一天，胡阿姨就感觉一直折磨自己的肿痛消失了，第二天，她就慢慢下地行走，看到前来查房的石荣剑副院长一再表示感谢。

崴脚后如何急救处理

石荣剑副院长提醒：“脚扭伤、崴脚后千万不要揉搓，韧带损伤后如果搓揉和转动会加剧组织的损伤，可能导致损伤加重，局部肿胀加剧。

在临床上，经常会发生病人的踝关节韧带发生扭伤，发生这种扭伤后首先要休息，可以卧床休息，抬高患肢。患处不要进行按摩、揉搓，以免加重出血，加重肿胀程度。

在扭伤24小时内可以进行冰敷，将冰块用毛巾包好放置在伤处冷敷，放置约8-10分钟，然后取下，冰敷间隔最好超过2小时。

冷敷处理后，可以采用弹力绷带进行踝关节部位的环绕加压包扎，松紧度要适宜。

卧床休息时也可以抬高患肢，高于心脏水平以增加血液回流，减轻肿胀，促进恢复。”