作为一个招聘的HR，我想说，只要你的理由不是很离谱，离职原因对我们来说也不过是走个过场而已。对于招聘的公司来说，你过去的工作经验，是不是符合我们现在岗位的要求，还有你个人的一些能力和素质，是不是和我们公司相契合，这些更重要。

第一，不要说前任公司的坏话

人事问你离职的原因的时候，如果这个时候，你觉得人事姐姐温柔又善良，一看就是可以和她说真话的人，你也不能就把过去公司的丑事一锅端。

无论过去的公司有多么的不堪，即使想起来都恶心，也不需要说出来。这个重点要说一百遍。

作为HR，我也是那种比较温婉和柔和的那种，就是因为我这样的外表，给很多求职的孩子一个错觉，可以说实话。如果是这个孩子还有下一轮的，我会提示他，这些离职理由不要再说。

最近听到了不少爆料，权当是八卦，有意思，我有时间也会听一下求职者说前公司的事情。但是还是要提醒各位亲爱的候选人，忍住再忍住。当然我也不会提醒太多，一句话就足够了，听不明白的候选人，以后也不会明白。

比如说我曾经有个经理就非常喜欢下属要服从，所以她设置的提问离职原因里，就会问，你喜欢什么样的上司，有些候选人就直接说啊， 我以前和我上司的意见不统一，我就辞职了。如果你很想去这个公司，很想要这个职位，这个回答就黄了。

第二，客观原因为主

1，客观理由

万用的利用好多啊，比如说我就会说，公司准备搬了，上班太远，我坐车会晕，通勤太长时间受不了；或者是公司要出差，面试的时候没有说，工作了一段时间也没有，后面才加上去的工作，我不习惯出差。

客观理由是什么：不是被欺负，也不是老板变态，而是一些无法克服的客观原因造成你离职的。

有家庭的就以家庭原因做借口；单身狗就各种理由，部门业务萎缩，部门业务调整。

现在疫情更好说，公司业务量大大减少，自己也有家庭，不管你结婚没有结婚，结婚了有自己的小家，没有结婚我们也会交家用的，公司业务减少，收入减少，所以就出来找工作啊。

2、跳槽次数少

如果你年龄小，或者说跳槽的次数少，也可以说是自己追求发展啊，希望去不同的行业学习，希望到更全面的岗位丰富自己，也可以和你现在面试的岗位契合起来。就说你更希望在目前应聘的岗位上成为专家，以后好好在这个公司做下去。

这些都是非常好的理由。

第三，跳槽太频繁怎么说

跳槽太频繁，工作了只有半年或者以下的公司经历，一律不需要写在简历上。实话说，工作了半年，也就是刚刚过了试用期，刚刚适应了公司而已，学到了什么？有什么能掌握？所以没有什么可以说的，还要解释那么多个离职原因，累。直接就说那段时间在找工作就好了。

当然有些企业会做背景调查，但是也不会调查很远的工作经历，一般最关注的就是最近这份工作，如果是最近的一份工作是少于半年的，现在也就是趁着疫情说事了，公司业务发展不好，所以想着早点做好职业规划，希望以后能在贵公司长远稳定的发展，这些也都是可以说的。

综上，万金油的理由是很多，但是关键在面试的时候，态度要诚恳，有些话，大家都知道问了也没意思，回答也就是大家走个形式，但是重点是，必须认真对待你想去的公司的面试。