曾经，是这么想的，退休了就到处走走，实现自己旅游养老，后来发现旅游花费比较多不是自己能承担得起的，就改变了主意；退休了就不给儿女添负担，自己过自己的，行动不便了就去养老院养老，可退休后发现自己想问题还是有些简单了。

一、家庭，没办法割舍

刚从企业退休时，一直自己和老伴一起住着，虽然养老金不高，好在身体还不错，日子过得还算如意。这几年却有些难以言语，孙子、外孙出生，我们俩分开去儿女家搭把手，看着他们开心自己也是很开心，这就是天伦之乐吧。

有时候却又觉得自己的退休生活过得像保姆，而且还不好辞职的那种。不好开口啊，能动就帮着吧，儿女在大城市里生活确实不容易，谁都知道这样不好，又有几个父母能狠下心不去帮忙呢？

二、养老，没那么简单

在城里这段时间，对养老院多少也是有些了解，那价格啧啧，住不起啊，实惠些的也有可听说排队都排到好几年后去了。等到真的行动不便了去养老院，儿女肯吗？去了一定就能很好嘛，有些担心。

前段时间的老人被保姆害死新闻，就值得我们深思，若是大小便失禁，这个时候谁能照顾得更好？是儿女还是保姆？是养老院护工还是老伴？不由得深思，到时候我的养老到底靠什么，靠儿女？靠养老金？靠社会？靠自己？

无从选择，只能走一步看一步了。

三、身体，决定你的退休质量

农村老人、大部分企业退休职工、下岗工人、曾经的自由职业者，他们的养老金远远不能在城市里体面养老，退休质量与收入确实是相关，小编认为最重要的还是一个好身体，好的身体才是退休生活最终基础。

不管养老金多少，吃饱基本上是没有问题的，但没有好身体，你带不了孙、出去不了旅游、连散个步还要家人推着，还说什么退休质量呢？没有好的身体，只会拖垮你自己、拖垮家庭（就算看病不花钱，总得有人照顾吧）。

企退职工，据统计有9400多万人，愿我们企退职工有有个好身体；

愿所有的老人都有好身体，大家平安、健康每一天。