“打开膝盖弯腰坚持了20秒！”“右手单手墙，抬头看前面，膝盖放在左手上”.去年11月，东城区沙加小学操场北面新增了近500平方米的季节性真冰场。所以滑冰课成了孩子们今年冬天最期待的课。

泼了60层水，倒了一块真正的冰场

去年11月初，思嘉小学分校的陈冰场开业了。“听说校园里真的有溜冰场，家长和孩子们都很兴奋！”校长高万红回忆当时的情景，历历在目。他回忆说，建校前，施工公司、区教委等多个部门首先考察了校园，调查学校水电、场地等方面是否符合建设陈冰场的要求。

那么真正的冰场是如何制作的呢？学校的24小时监视设备揭示了答案。“就像一个大冰箱。“高万红生动地介绍说：首先，在地板上用相关材料包一个凹槽，在水槽里铺冰箱压缩机一样的管道，浇水，水结冰后倒入二层水。”我知道了。大约要倒60层楼。“让高万红特别放心的是，冰场建在地面上，不会对现有场地造成损害。”直到冰水融化，我们的操场本来会是什么样子。" "

保持真冰场的持续低温会消耗巨大的电力吗？校长高万红专门进行了“谣言”。“在最初从水中变成冰的过程中，压缩机不能24小时停下来，但一旦形成冰，室外气温在摄氏零度以下时，机器不会启动，也不会消耗电力。”细心的校长比较去年11月和10月学校的电费，只有1000多韩元。"本赛季每天24小时压缩机启动时间不超过3小时."

师生比率从1: 50改为1: 8。

准备溜冰场，滑冰课怎么办？为了进一步了解不同孩子之间的需求差异，学校对全校学生及家长进行了调查。全校1400多名学生都表达了希望乘坐冰的愿望，其中包括24名原先申请豁免的学生。此外，80%以上的孩子从未坐过冰。

高万红说：“研究结果对我们课程的开展有很大的指导和帮助。”这么高比例的零起点孩子，一定程度上要倾向于教练的比例。“我们和教练沟通的时候，对方说教练在场上看到50个孩子是没问题的，但我们为了最大限度地提高安全，把比例提高到了1: 8。”高万红介绍说，除了4名教练外，场外待命的4名班主任还说：“教练的子女指导专业能力可能更强，但对孩子的身体和心理特殊情况并不比自己的老师了解得多。”这也是研究的结果。为了最大限度地满足孩子们的冰上需求，学校做出了周六开放冰场的选择。

在具体安排上，学校采用了“合同制”这种更灵活的方式。例如，在11月的最后两周，外包给六年级，六年级各班自由协调，将原来的体育课和班级本课程包装成冰上课。“因为孩子穿着冰鞋，需要保证一定的运动量，所以我们进行了这种组合。”这样，学校一天之内就能把3节滑冰课填满。据统计，截至去年年底，校内受益学生已达3481人。本学期中，共为校内学生在600名教练的时候进行学习和训练。

旋转次数还不多，但孩子们的冰雪热情已经彻底点燃了。"只要有一天有滑冰课，这个班的孩子们整天都很兴奋。"以学生为对象的再问卷调查结果显示，学校运营的冰场偏好为98.6%，想继续参与冰上学习的学生为96.5%，自己的冰上技术水平为91.8%，90.4%的学生想通过冰上学习掌握冰雪技术。“从一开始到学生，初步掌握冰上技术动作。从冰上到提高滑冰水平.我们学校将冰雪逐步扩展到课外330、530系统，利用周末对在校学生全天开放，使学生不仅在冰上感到快乐，还能更好地掌握技术。

在紧凑的排班表中，史家小学分校将周四一整天留了白——这一天，冰场留给了周边的其他学校。面向周边学校开放的首个周四，高满洪邀请了特殊教育学校的十几个孩子来到了冰场。“我们觉得，大多数的校外场所对这些孩子上冰可能是拒绝的，但我们想给他们这个体验机会。”孩子们兴奋坏了，尽情撒了一下午的欢儿之后，用歪歪扭扭的字体、童趣满满的画笔向自己的同伴们分享了上冰的喜悦。

截至2018年底，除了特殊教育学校之外，周边的北京五十五中学、东四十四条小学、雍和宫小学等多所学校也都来史家小学分校冰场上“尝了鲜”。在满足学生需求的基础上，学校还尽可能面向周边的社会单位进行了开放。

政府购买服务解决师资不足

“这是我第三次上冰了，上节课我就不用辅助器了!”记者走进史家小学分校时，五年级的孩子们正在教练的指导下进行冰上练习。他们口中的“辅助器”是一只只可爱的小海豹，帮助他们初上冰时维持身体平衡。虽然迈出的步子还有些胆怯，但孩子们还是毅然决然地甩开安全的“拐杖”，小心翼翼地跟着教练开始了潇洒的冰上滑翔，寒风吹红的小脸上满是兴奋。

尚红杰和其他三个教练也都四散忙活着：除了纠正动作、技术指导之外，孩子们鞋带开了、手冻僵了、流鼻涕了等等这些小事儿，也是他们在课堂上需要细心观察、及时处理的小状况。

尚红杰等人并不是学校的体育老师，而是本市一家体育文化公司的专职教练——通过政府购买服务，为真冰场提供配套的基础滑冰、冰上排舞、队列滑、花滑等丰富的冰上课程，这是东城区此次冰雪运动推广项目的特色之一。“可以极大地缓解中小学冰雪师资不足的问题。”东城区教委相关负责人此前曾介绍。

“进入校园课程之前，配合孩子们的年龄特点和心理特点，我们会进行一系列的安全教育培训和教学培训。”尚红杰说，孩子上冰，首要关注点就是安全。因此，每个细节都不容忽略。比如：护具的穿戴，头盔护肘护膝护手一个都不能少；穿冰鞋时需要护住脚踝，卡扣要扣紧扣牢……“上冰之前我们会对每个孩子进行严格的一一检查。”

安全措施做好，上冰心理也要提前疏导。尚红杰介绍，第一节课上，教练会带领孩子们认识冰刀，了解冰刀穿戴时的注意事项，比如:不能抬脚碰人等。另外，摔跤也是滑冰时的必经环节。因此，教练也会带领孩子们学会如何正确地摔倒和起立，“这样一来，就可以渐渐消除孩子们对上冰的恐惧感，慢慢地去适应冰感。”

真正上冰之后，教练们会根据孩子们不同的适应状况采取针对性的教学。“比如：基础稍微弱一些的孩子，我们会给他们安排一个小圈；以前滑过轮滑、基础比较好的孩子我们会安排外圈。我们希望所有的孩子上完课之后，虽然水平有高有低，但都能达到基础滑行的程度，都能享受到上冰的快乐。”

五年内冰雪运动覆盖全区

为深入推进东城区校园冰雪运动，使东城冰雪课程常态化、扩大冰雪运动人口，东城区教委经过前期调研、专家论证，同样以政府购买服务的方式，还在和平里第二小学、光明小学、府学什锦花园校区、二十二中和广渠门中学铺设了另外5块冰场，冰场自去年11月19日到今年2月底使用。

据东城区教委副主任段勇透露，未来几年内，东城区每年都将进行校园冰场建设，力争在五年内实现冬奥教育、冰雪运动在全区中小学校的全覆盖。

目前，东城区已经制定了《东城区校园冰雪运动五年行动计划(2018—2022年)》，每年设立专项经费，注重打造具有东城特色的校园冰雪文化。此外，东城区还依托青少年体质健康学院开发冰雪课程，并建立冰雪项目社会资源库，制定管理办法，合理规划利用社会优质资源，通过社会购买服务，组织中小学生体验滑雪、滑冰等。之前，2018年东城区评定了23所区级冰雪特色学校，充分发挥特色学校的引领作用，以点带面推进全区校园冰雪运动发展。

本报记者牛伟坤

摄影丁柏明