北京海淀青年世界无烟日

吸烟有害健康

什么事使你决心戒烟？

世界卫生组织

把每年的5月31日定为世界无烟日

选择这个日期的原因是

因为第二天是国际儿童节

希望下一代不要受到烟草的伤害

巧合的是，今年的主题是

保护年轻人！

烟草行业秘密公开/

世界卫生组织

全世界各地2020年世界无烟日开展运动的目标如下：

揭露谎言，揭露烟草和尼古丁行业的操作手法，特别是推出新产品和新颖的产品、风味和其他吸引年轻人的营销战略。

让年轻人了解烟草和尼古丁产业诱惑现代和下一代购买烟草和尼古丁产品的意图和战略。

通过促进大众文化界、社交媒体、家庭或课堂上有影响力的人士加入反烟草公司，保护年轻人，促进变革。

家庭出发

聚集在小房子里，成为大家

建立无烟家庭，保护年轻人！

参与“代码”/

建立禁烟家庭

为了提高广大市民创造家庭禁烟环境的意识，有意识地建设和维持100%禁烟的家庭环境，保护家人免受被动吸烟的危险，减少青少年尝试吸烟的危险，促进吸烟者戒烟。

市疾控中心开始“无烟家庭”创造活动。所有居住在北京的家庭都可以通过“创建无烟家庭”微信小程序进行申报。

解读“北京禁烟家庭创造活动”

01什么是禁烟家庭？

戒烟家庭是任何人、任何时间、家里任何地方(包括私家车)都不允许吸烟的家庭。

02家庭被动吸烟的危险是什么？

家是我们与家人亲密相处的空间，也是我们每天停留时间最长的地方。如果家里有人吸烟，吐出的烟和香烟燃烧释放的烟在室内形成二手烟。二手烟的毒性不亚于一只手烟，不仅会引起哮喘、肺炎等呼吸道疾病，还会增加高血压、心脏病、癌症等慢性病的危险。少年儿童正处于生长发育的重要阶段，长期暴露二手烟甚至会影响智力发育。此外，吸烟产生的有毒有害物质可能会在吸烟者的衣服、皮肤、房屋墙壁、地毯等表面存留数天、数周甚至数月，并造成健康危害。

03在家里指定的地区吸烟能避免伤害吗？

香烟烟雾颗粒小，吸烟者在家里任何地方吸烟，雾霾都会迅速蔓延。另外，研究结果表明，即使使用通风、空气净化装置，也不能有效地清除这些细小粒子。因此，只有保持100%禁烟的家庭环境，才能保护家人免受二手烟、三手烟的伤害。

无烟家庭文明和谐地创造你和我

吸烟的代价很高

要以自己和家人的容貌和健康为代价

口臭和牙齿会变黄。

脸上出现皱纹，肺部不健康，免疫系统下降

烟盒里的“吸烟有害健康”

不止一次地说~

这些都看了。

你有戒烟的想法吗？

欢迎在小海留言

定下你的戒烟目标和决心！

编辑/约南校对/更正审查/傅旭俊杰

此外，我们还成立了海淀青年交流群，希望以后能和大家一起分享感悟。

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