100米世界纪录100米赛跑是田径比赛中最引人注目的项目之一，每一个田径运动员都梦想着能够在这个项目上创造世界记录。自20世纪初期以来，100米世界纪录已经被不断地打破，但是跑出9.58秒的牙买加选手博尔特创造的世界纪录，被誉为是人类极限的突破。以下是关于100米世界纪录的详细介绍。
100米赛跑的起源100米赛跑最早可以追溯到古希腊奥林匹克运动会。当时，人们采用裸跑的方式进行这项比赛，参赛选手必须在赛道上奔跑100米。此后，随着时间的推移，人们对100米赛跑进行了制度化的改进，比如对跑道进行标准化与规范化等。到了19世纪末期，100米赛跑开始逐渐成为田径比赛的标准项目之一。
世界纪录的发展1896年，美国选手汉密尔顿在雅典奥运会上跑出12秒；1900年，美国选手琼斯跑出了11.0秒，成为第一个跑进11秒的选手；1936年，美国选手欧文斯跑出了10.3秒，这个成绩一直保持了20多年；1968年，在墨西哥城的奥运会上，美国选手哈蒙德以9.95秒的成绩打破了10秒的大关，自此，100米赛跑进入了9秒计时的时代。
20世纪90年代以来，100米赛跑的记录被数次打破，克林顿、莫里森、贝克斯等运动员都曾创造过世界纪录。直到2008年，牙买加选手博尔特以9.72秒的成绩打破世界纪录，成为第一个进入9.7秒区间的运动员。而在2009年柏林世锦赛上，他又刷新了自己的纪录，以9.58秒的成绩再次创造了100米世界纪录。
博尔特和他的突破博尔特的突破来自于他的超高速度和出色的技术，以及良好的心理素质。在他的跑步过程中，他总是保持着平稳的节奏，从起跑到冲刺，他都全力以赴，利用自己的长腿优势，尽可能地延长每一步路程。此外，博尔特总是能够在决赛中发挥出最好的状态，他在比赛前的集中和心理准备也非常重要。
在训练方面，博尔特的教练科威尔注重训练的科学性和多样性，不断地改进训练方式，让博尔特的肌肉和中枢神经系统得到充分的发展。博尔特的训练计划除了跑步训练以外，还包括了力量与柔韧性训练、营养饮食调节以及精神状态控制等等方面。
100米世界纪录的意义博尔特跑出9.58秒的成绩并不是偶然或幸运，它是在科学训练、精神准备、技术掌握以及天赋素质等多重因素的综合作用下产生的。这个成绩的意义在于，它向人们证明了人类可能突破自身极限，从而开启新的人类纪录。它也向全世界展示了人体肌肉神经系统、呼吸循环系统、代谢系统的极限表现和适应性，以及人类心理素质的重要性。
除此之外，100米赛跑也被视为是奥林匹克运动会中最重要的比赛之一，它代表了人类在速度方面的极致表现，它也激发了人们对于运动和竞技的热情和爱好。博尔特的纪录打破了人们的认知边界，给予了更多年轻人追求跑步梦想的勇气和动力。
结语总之，100米世界纪录的突破不仅代表了人类在竞技运动方面的巅峰表现，更意味着人类生命力和创造力的无限拓展。我们应该学习博尔特的拼搏精神，不断向前，挑战自我，迎接更崭新的人生和未来。