1、1花椰菜切小朵，用盐水泡1小时，洗净 2在菜花里放一大勺盐，不停翻拌，让每一朵花都均匀滴粘到盐，为的是让花椰菜软化质地脆韧，大约半天时间，再用水稍微冲洗掉盐份，最后一遍要用冷开水或过滤水3放辣椒酱，醋。

2、1主料菜花2500克盐100克酱油1500克2先将菜花掰开，用清水洗净，沥去水3将菜花按一层菜一层盐的顺序放入腌器中腌制，待有咸味后取出，放入清水中洗两遍后沥干4锅置火上，将酱油倒入锅中熬开，晾。

3、3把掰好的菜花放进一个大一些的盆中，倒入一些食盐，然后把菜花翻拌均匀后盖上盖子腌制一个小时4锅中加入八十克的糯米粉和七百毫升的清水，开小火把它煮成粘稠的糯米糊期间要不停的来搅拌锅中的糯米糊，防止粘。

4、1先将菜花掰开，用清水洗净，沥去水2将菜花按一层菜一层盐的顺序放入腌器中腌制，待有咸味后取出，放入清水中洗两遍后沥干3锅置火上，将酱油倒入锅中熬开，晾凉以后倒入腌器中，再把菜花投入其中，1015。

5、1材料菜花500克，调味料辣椒酱，醋，糖，香油2将准备好的菜花洗净，切成小朵，使用盐水浸泡一个小时以上3菜花用盐腌制不停翻拌，让每一朵花都均匀滴粘到盐，为的是让花椰菜软化质地脆韧，大约半天时间，再。

6、1先将菜花掰开，用清水洗净，沥去水2将菜花按一层菜一层盐的顺序放入腌器中腌制，待有咸味后取出，放入清水中洗两遍后沥干3锅置火上，将酱油倒入锅中熬开，晾凉以后倒入腌器中，再把菜花投入其中，1015天后。

7、1将现成的菜花洗净，切成小块，在盐水中浸泡一个多小时2花菜用盐不断搅拌，使每朵花均匀滴入盐中，以让花菜软化脆的质地，约半天，然后用水稍微冲洗一下盐3放辣椒酱醋糖芝麻油，根据自己的口味适当。

8、腌菜花的做法大全窍门原料花椰菜调料盐1勺辣椒酱醋糖香油做法1花椰菜切小朵，用盐水泡1小时，洗净2泡好的花椰菜用一勺盐腌制，中途要不停翻拌，让每一朵花都均匀滴粘到盐，为的是让花椰菜软化。

9、调料 食盐1勺辣椒酱适量醋适量白糖适量香油适量 腌菜花步骤1 花椰菜切小朵，用盐水泡1小时，洗净 步骤2 泡好的花椰菜用一勺盐腌制，中途要不停翻拌，让每一朵花都均匀滴粘到盐，为的是让花椰菜软化质地脆韧，大约。

10、食材5人份30分钟白花椰菜1颗白酒醋或白醋200CC水400CC糖6大匙洋葱半个辣椒2根盐1小匙 1花椰菜切小朵，削除花梗粗硬的表皮花梗可以留长一点，这部分也是很好吃的2热水煮滚，加盐1小匙，将花椰菜放入滚煮。

11、5把腌制好的鸡胸肉一块块的盖到每朵菜花的花头，整齐的摆好在烤盘上，放入烤箱再烤15分钟即可 3番茄菜花 用料 菜花1个西红柿2个细香葱2根白糖1茶匙胡椒粉1茶匙植物油2汤匙食盐12茶匙 1花菜掰成小朵后放入加入盐的水中焯。

12、可以把花菜掰成小块，用开水烫熟捞出控水，国内放酱油，加入花椒茴香，烧开，冷凉，然后加入花菜盖上盖腌制就可以了。

13、下面我们就教大家如何来腌制，大家有空的话，可以自己在家做一做这里我们给大家介绍几种不同的腌制方法，大家可以根据自己的条件选择难易程度合适的来进行腌制，无论哪种腌制方法，味道都不逊色1在韭菜花的花蕾还没有。

14、2将浸泡后的韭菜捞出，沥净水分，然后一层盐一层韭菜放入瓷缸内，盐腌2天每天翻搅2次3取出腌好的韭菜稍加揉搓后，再放入盛有盐水的瓷缸内浸泡预先将1000毫升冷水注入瓷缸内5天即成产品特点 根白叶绿。

15、你知道怎样腌制白花菜吗制作材料白花菜2000g，盐50100g根据口味轻重可适量高整盐量制做方法先将买回来的白花菜，去掉老根择净黄叶后，放入加进少许盐的水里浸泡1015分钟，以便除去农药与虫卵然后，用清水。

16、腌制韭菜花的主要原料是韭菜花苤蓝丝和线辣椒，再加拌红糖白酒等原料，由于制作比较简单，因而，当地许多职工和居民家庭，都会自做自食，或送亲友，既经济实惠，又方便制作时，将半籽半花的韭菜花剁细，加入盐巴。

17、3 小火煸炒到菜花熟了加盐加少许白糖煸炒片刻即可出锅 1 菜花手掰至小块，过沸水焯熟，然后过冷水，沥干水分，备用 2 小红辣椒切段，牛肉馅加盐，鸡粉，料酒腌15分钟以上 3 锅内起油，放入辣椒爆香，加入牛肉馅翻炒。

18、辣子2斤 盐2袋 生抽2瓶 八角桂皮少许 花椒少许 水 腌制菜花根的做法 将菜花根辣子洗干净晾干腌制菜花根的做法 步骤1 凉水放入桂皮八角生抽熬，带水开后，放入花椒继续熬制10分钟后关火水量根据自家装菜容器。