1个鸡蛋两分钟左右，微波炉大约800瓦功率。
明天得改改用中火 但我也有个问题，高火一个蛋1分钟就已经熟过头的了，怎么办盖上我今天刚试的，煎蛋总会砰砰响。
高火4分钟就能熟主料鸡蛋2个 辅料油适量盐适量葱适量料酒适量鲜抽适量 步骤一鸡蛋磕入碗内，放些葱花，料酒，搅拌均匀步骤二倒适量温水步骤三加点油，盐搅拌均匀步骤四放入微波炉，高火4。
时间短是可以的，但是宁可用开水泡也不要用微波炉，很不营养还有可以在上面叉几个孔小洞让蛋内透气这样也可以的只要蛋皮连蛋黄不是密封状态，鸡蛋就不会爆了微波炉的工作原理是利用水分子高速运动来加热食物的，这。
用料 鸡蛋 一个 微波炉煎蛋的做法 一个蛋打进碗里想更香更好吃一点的先抹点油进碗里，油的量随自己喜欢，不怕胖就多点咯，要减肥的可以不放，我基本上都不放油盖上盖子后放进微波炉2030秒可以先转20秒。
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