1晚上是可以喝普洱茶的，而且喝熟茶不会失眠，有暖胃之功交，但建议先喝少量一点，如果会失眠的话下次就别喝了2如果刚接触普洱茶就先从熟茶喝起，生茶您肯定喝不习惯总体来说喝普洱茶对身体很好，而且不会有副作；2睡前喝熟普洱茶好 晚上睡前冲一杯普洱茶熟茶喝，不可以喝生茶，熟茶有助于睡眠，这个养胃还去油，但是最好也在饭后半小时时喝，因为马上喝会冲淡胃液影响消化。

1温杯洁具 为了使香味更加醇正，陈皮普洱茶正式冲泡前可以进行迅速温杯1至2次温杯前先将沸水注入盖碗，清洁茶具以及提高茶具的温度，以减少茶汤接触茶具时的温差，完全发挥陈皮普洱茶之色香味2投茶 以盖碗80；晚上是可以喝普洱茶的 原因如下而且喝quot熟茶quot不会失眠，有暖胃之功效，但建议您先喝少量一点，如果会失眠的话下次就别喝了我晚上喝从不失眠，如果你刚接触普洱茶就先从quot熟茶quot喝起，生茶您肯定喝不习惯总体来说；b 普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些，或者是冰过以后再喝 c 茶叶的浸泡时间，视茶叶的情况而不同，一般紧压茶可以稍短些，散茶可以稍长些，投茶量多可以稍短些，投茶量少可以稍长些，刚开始泡可以稍；睡前饮普洱茶要适度，睡前2小时最好不要饮用普洱茶生茶，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠但可以少量饮用性质温和的熟茶生茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用但是可以适当地喝些熟茶；平时喝普洱茶只要间隔餐前餐后1小时都可以下午6点以后建议喝熟茶，喝多生茶容易失眠1普洱生茶主要可以清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效不过生茶活性成分较多，因此易失眠者感冒发热者胃溃疡患者孕妇不；不可以普洱茶晚上喝是会失眠的因为普洱茶中含有具有提神醒脑作用的咖啡因成分，可以导致神经系统的兴奋性增高，晚上睡眠的时候，容易造成入睡困难睡后易醒以及多梦等失眠的症状因此，建议普洱茶禁忌晚上饮用，最佳的饮用；可以喝有些发酵茶或者半发酵茶，放置时间可以长一点比如在室温下开水冲泡普洱茶，里面的茶多酚氨基酸在12小时以后会达到最高值一般来说，茶叶里的亚硝酸盐有一定比例，比如红茶绿茶龙井茶，用240ml水冲泡，里边。

简单说对身体不好，解说完毕我建议直接找陈年的熟普和正宗的新会陈皮普洱和陈皮都5年以上的混合冲来喝还是可以的，看自己的口感调比例最好别让陈皮味道盖住茶味就行，但是不要经常喝，适量；许多人喜欢选择用陈皮泡普洱茶，因为这种茶各种体质的人都适合喝长期饮用对脾胃气血不足都有好处而陈皮普洱茶不会影响睡眠，所以晚上也可以喝冲泡时要注意水温，最好用热水甚至沸水陈皮普洱茶理气健胃生津益气是日。

晚上不能喝普洱茶因茶叶中含有丰富的咖啡碱茶多酚，会促使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑增加大脑细胞的活跃性，因此大脑得不到休息，会影响睡眠另外，晚上喝茶后，茶多酚和咖啡碱能促进身体消化，加快身体排泄速度；而熟茶是经过渥堆发酵熟化，所含茶多酚已发生转化，经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，是不易导致失眠的如果要喝熟茶，最好也喝510年的熟茶同时，正确的冲泡方法也可以很大程度避免失眠普洱茶是大叶种茶；许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%视个体而不同，有研究曾给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了14，而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显。

1普洱陈皮茶晚上可以适量喝，并不会对机体产生危害，对机体还有一定的好处，因此在日常饮用时不用过于担心，但不宜饮用过多，以免引发不适症状2中医认为普洱茶性凉味微苦涩，在正常的饮用量下，对机体有生津止渴。