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冬瓜汤的家常简单做法 冬瓜汤家常做法简单好吃

时间:2023-11-13 作者:佚名

冬瓜汤是夏天的一款清凉饮品,不仅口感好,而且还具备清热解暑、利尿排毒等功效。今天,小编为大家介绍一下冬瓜汤的家常简单做法。

原材料:

1、冬瓜一个;2、生姜适量;3、红枣10个;4、冰糖适量;5、水适量。

步骤一:将冬瓜洗净去皮,切成块。

步骤二:生姜洗净,切成片。

步骤三:红枣洗净备用。

步骤四:热锅凉油,放入姜片爆香。

步骤五:倒入冬瓜块,加入水,水位覆盖食材即可,大火烧开后转小火煮20分钟,期间需要不断搅拌。

步骤六:加入红枣和冰糖,继续小火煮5分钟即可。

步骤七:将汤倒入碗中,趁热饮用。

注意事项:

1、烹调过程中需要不断搅拌,以免烧焦或沾锅;

2、冬瓜含水分多,如果觉得汤太稀,可以根据个人喜好适量添加水;

3、口感偏甜的朋友可以适量加冰糖。

总结:

以上就是冬瓜汤的家常简单做法,操作简单,材料易得,大家可以自制一下,和家人一起享用这道美食。除了解暑清热,冬瓜还有很多好处,比如降血糖、祛火气等等,在日常生活中也可以适量食用。

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